3个月第2周的宝宝

安全感是人的基本需求，一个有安全感的人，肯定自我价值，有平和的心理，能较好地处理人生中的沟沟坎坎。心理学证实，人的安全感大部分是在幼年建立，特别是在新生儿阶段。

■ 孩子在不安中来到这个世界：

让我们来想像一下初生婴儿的感受：从一个成长了40周的、温暖湿润的子宫，骤然来到冰冷空旷、且没有液体覆盖保护自己身体的世界，其转变之大，就好比自己一觉醒来，发现身处一个陌生的世界，自己用惯的语言已失去功用，不但表达不了自己的意思，也听不明白别人说的话，自己手脚协调似乎出现了问题，视力也有一定的障碍……

面对转变，每个人都会感到不安。对初生婴儿来说，他所面对的不安如果不能消除，那么对宝宝的发育和成长将有极为不利的影响。

■ 这些事情会加重小宝宝的不安：

饥饿时得不到喂哺； 　

尿湿时没有人理会；

他表达感受的时候没有人应和；

寂静冷漠没有色彩的人际环境。

■ 得不到爱与呵护的小宝宝：

怀疑自己的能力；

怀疑自己的主动参与是否值得有回报；

进而加深对这陌生世界的无助感；

减弱孩子的适应能力；

学会了放弃，变得消极。

■ 帮助宝宝建立安全感：

仔细照顾你的宝宝，饿了就喂，哭了就抱，勤换尿布。

让宝宝醒着的时候，能看到妈妈的脸。(宝宝这个时候的视力还不好，最好的距离是20－30厘米。)

多跟宝宝肌肤相亲，多抱宝宝，用婴儿背巾背在身上是很好的办法。

给宝宝按摩身体，多接触、抚摸宝宝的肌肤。

多跟宝宝说话，把你的爱说给宝宝听。

- 宝宝已经进入了“口部认物”的时期，当他/她专心地啃舔手里什么东西的时候，不要打搅他/她，除非那是不安全或者不干净的东西。同时，照看宝宝的大人，也要留心递给宝宝的东西既卫生又安全。 - 帮助宝宝锻炼肌肉，为之后的“爬行”做准备。 - 虽然这时大部分宝宝还不会翻身，但照看宝宝的人仍然要小心，不要在无人看管的情况下，把宝宝放在沙发或其他容易翻滚下来的地方。 - 经常拿起宝宝的小手去拍打眼前的玩具，帮助他/锻炼手眼协调能力。 小窍门： - 给宝宝换尿布，有时会发生正在换的时候宝宝尿了。怎样避免这种情况？ - 男宝宝：给小鸡鸡上面盖一块布尿布。 - 女宝宝：在小屁股底下垫隔尿垫。

经典婴儿玩具——波浪鼓

带有细柄的玩具是这个时候最适合宝宝的玩具，把拨浪鼓放到宝宝手中，帮着摇一摇。

在宝宝的小床边容易够取的位 置，挂上几件漂亮而结实的小玩具，鼓励宝宝去够取和击打。

羊骨大米粥 材料：主料： 稻米250.0克，羊骨600.0克；辅料：草果8.0克，陈皮5.0克；调料：姜50.0克，盐3.0克。 做法：1.将羊骨捶碎，加入陈皮、草果、生姜，用文火熬成汁。

2. 滤去渣后，得羊汤，放入大米煮成粥。

3. 食用时趁热加盐调料。