2个月第3周的宝宝

剖腹生产后，妈妈有两件工作：照顾好自己的伤口，哺育宝宝。

■ 剖腹产的宝宝：

快速降生：自然分娩的产程大约要12－15个小时，婴儿在还没完全从妈妈肚子里出来的时候，就开始哭泣和反抗，而剖腹产的婴儿是突然来到这个世上的，因为真正用来分娩的时间是5分钟。

可能“感觉统合失调”：正常经产道分娩的胎儿会受到宫缩、产道挤压，使宝宝的身体、胸腹、头部有节奏地被挤压，而剖宫产宝宝却缺乏这种刺激，所以容易出现触觉感、本体感以及前庭平衡感的失调。

更敏感：剖腹产的孩子由于在出生时没有经过宫缩、产道挤压，缺乏生命中第一次触觉和本体感的体验和学习。这种体验容易让孩子产生情绪敏感、注意力不集中、动作不够协调等问题。

容易患呼吸道疾病：剖腹产的孩子由于未经产道挤压，不能排出1／3的肺液，出生后有的不能自主呼吸，从而发生新生儿肺炎。出生以后，剖腹产宝宝可能更容易因天气变化而患上呼吸道疾病。

■ 剖腹产后的妈妈：

手术后的疼痛：不要拒绝止痛，因为疼痛会抑制奶水分泌。一般手术后用的止痛药只有少量会进入母乳，所以是安全的。现在医院常用止痛泵，手术后的24小时都管用。

尽早给宝宝喂母乳：虽然你没办法怀抱着孩子，但你仍然可以侧躺着给孩子喂奶，你可能需要更多的时间和毅力，给孩子哺乳。而宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。

与宝宝保持肌肤接触：触摸宝宝的皮肤，把你的身体和宝宝的身体紧紧贴在一起，能够缓解快速降生给宝宝带来的不安，而且能使宝宝呼吸更规律。提醒爸爸也加入进来，把爱充分表达给孩子。　　

尽早活动：通常在手术后24小时，你就应该练习翻身、坐起，并下床慢慢走一走。运动能够促进血液循环，使伤口愈合更加迅速，并能增强胃肠蠕动，尽早排气，预防肠粘连及血栓。　

- 帮助宝宝培养睡眠习惯，但不能强迫宝宝睡，了解婴儿睡眠的基本知识，对你的夜间育儿很重要。 - 如果白天妈妈与宝宝分开时间太多，会导致宝宝的分离焦虑，进而影响宝宝的睡眠和发育。 - 爸爸是育儿过程中不可或缺的人，要成为亲密育儿的积极参与者，还应照顾妈妈，摆脱产后忧郁的情绪。 - 宝宝睡觉时不要盖得太多，或者裹得太严实，否则会使宝宝体温升高。而这时宝宝调节体温的能力还没发育好。推测宝宝盖的合适的方法是：摸摸小手小脚，温热没有出汗是最好的。

一个有趣的玩具：童床镜

宝宝喜欢看人的脸。观察自己的脸是培养其良好的自我形象的一个步骤。镜子应由不致破碎的金属材料制成，宝宝在镜中的形象不能扭曲过度。由于他只能在7-9英寸的距离内才能看清楚，镜子应放在靠近他的头通常所处的位置。镜子还应略微向下倾斜，大约10度左右。

竹蔗猪骨汤 材料：主料： 猪排骨(大排)500.0克；胡萝卜500.0克；辅料：陈皮5.0克；甘蔗250.0克；调料：盐4.0克。 做法：1. 竹蔗（甘蔗）去皮洗净，斩段；

2. 红萝卜去皮洗净，切块；

3. 陈皮浸软，刮去瓤，洗净；

4. 猪骨放入滚水中高火3分钟，取出洗净；

5. 把适量清水高火6分钟至滚，放入竹蔗、红萝卜、陈皮、猪骨，中火40分钟，下盐调味即可。