1岁11个月第4周的宝宝

宝宝小脸红红的，一摸直烫手，妈妈就知道：宝宝发烧了！通常这时候，大人们都会采取措施，来干预宝宝发烧的病程。如何做，才是有益有效的帮助呢？ ■ 有关发烧的知识：

发 烧是孩子生病的警讯，也是身体要提高抵抗力的一种自动反应，发烧处理的重点是：先探讨是什么疾病引起的，再来治疗，而不是马上退烧到正常体温。虽然适度地 让孩子退烧药，可以减轻发烧生病的不舒服，但无法缩减病程，甚至掩盖病情。轻度的发烧反而可以提升免疫系统的效能，因此，发烧不完全是坏事！ ■ 正确的做法：

先给孩子测体温，正常小儿腋下温度为36～37℃。当体温超过其基础体温1℃以上时，可以认为发烧。38℃左右为低烧，39℃以上为高烧。

发烧是一种症状，不是一种疾病，因此找出产生发烧的原因，才能对症治疗。38.5°C以上要去看医生。

通常来说，如果孩子体温在38～38.5℃左右，且没有特别不舒服、精神状态良好，照样吃、睡和玩，就不必着急地送孩子就医，或是使用退烧药。

大部份儿科医师认为，发烧在38.5～39°C以上时，可适度地使用退烧药（一天不要超过五次），以减轻小孩的不舒服，并防止小孩热痉挛发生。但如果出现40.1℃以上的高温，就得紧急治疗才行。

给孩子少穿衣服，尽快散热。39°C以上体温，使用物理降温，多喝水，吃好消化的饭食。 ■ 错误的做法：

捂汗：盖着厚被子发汗的做法，不适用于小孩子，这种做法反而使体温升得过高，引发热性痉挛。

别担心：41℃以下的发烧，并不会对脑神经组织直接造成伤害。

- 父母的陪伴，对孩子的成长影响非常大。当孩子得到父母的爱与关怀的时候，孩子的稳定情绪与自信心就会持续成长。 - 让孩子可以最有效感受到父母的爱的5种方法，分别是：身体接触、肯定的言语、安排共处时间、送礼物和关爱的行动。 - 给孩子选择合适的读物，对培养孩子的阅读兴趣至关重要。

盒子里的秘密——适合聚会时的游戏

游戏规则：准备一个盒子，里面放上小礼物。打开音乐，大家依次把一个小盒子往下传递。音乐停止时，拿着盒子的人才可以拆开盒子看礼物；音乐再起时，拆开的盒子要被盖好继续传递。一轮传递结束后，遵守规则的人能够得到盒子里的礼物作为奖励。

冬瓜蛋花汤 材料：冬瓜500克，鸡蛋3个。鸡汤1公斤，植物油30克，精盐8克，味精3克。 做法：1、将冬瓜去皮，切成菱形小片；鸡蛋磕入碗内，搅匀待用。2、将植物油放入锅内，热后下入冬瓜煸炒几下， 加入鸡汤烧开，淋入鸡蛋液，下入精盐、味精，盛入盆内即成。