孕妇操第四期：适合怀孕3、4、5个月孕妇练习（热身练习脚步绕环）
2012-06-09 09:36:48来源:宝宝地带
孕妇操第四期：适合怀孕3、4、5个月孕妇练习，包括（热身练习脚步绕环） 孕妇操的第三、四期都是站立瑜伽的联系，联系脚步绕环可以防止下肢水肿的现象，量力而行，身体条件差的孕妇可以在家人和朋友的帮助下完成。
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