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夏季孩子食欲不振,成长的营养所需如何保障?

2016-06-23 17:42:34来源:宝宝地带

俗话说“不过夏至不热”,夏至的到来就意味着一年中最热时候的来到。而随着气温升高,群里的妈妈们很多都遇到了这样的情况:小宝宝们突然间变得食欲不振,然后伴随着的症状就是孩子出现口臭,积食消化不良,有的还会伴有便秘的现象。

其实,在夏季宝宝是经常发生这种现象的,这就好像一个循环。首先由于夏季小孩子排汗会比较的多,导致孩子体内的矿物质大量的流失,就会大大的降低肠道,胰腺,肠胃消化液的分泌,导致孩子会出现消化不良。当孩子出现消化不良的时候,孩子就会表现出食欲不振的状况。慢慢的孩子就会产生积食,表现出腹胀,厌食,心情烦躁,就会出现腹泻,舌苔厚白,进而产生口中出现异味。

正值成长发育的关键时期的婴幼儿,每天的营养需求是必不可少的。那么,如何帮孩子开胃呢?从饮食上来说,孩子少吃多餐是有利于孩子的消化的,同时夏季孩子出汗多要给孩子及时的补水,一般在两餐之间让孩子多喝水。如果是未添加辅食的宝宝,妈妈要注意自己的饮食是不是太过油腻,还要养成在宝宝吃完奶水之后喂宝宝一些水的习惯,这样可以保持口腔的清洁,能减少积食,口臭的发生。如果是已添加辅食的宝宝,则应更改菜单,多选用清淡易消化的食物,新鲜的蔬菜汁也是个很好的选择。

当孩子出现消化不良,食欲不振,积食的时候,可以给孩子适当的服用妈咪爱益生菌,益生菌可改善消化系统。人的消化系统中含有几百种益生菌,这些有益细菌可抑制其他细菌,尤其是有害细菌的生长,从而促进健康消化。适量益生菌犹如一道“开胃菜”,它能使食物中的大分子蛋白质、脂肪分解,帮助孩子消化吸收。

妈咪爱益生菌进入肠道后所代谢产生的乳酸,也可提高胃内食物的预消化,促进胃内容物的排出,从而增进消化;并促进机体对蛋白质的消化吸收,具有帮助消化、增进食欲的功能,从而改变宝宝厌食、食欲不振、消化吸收不好等症状。

在炎热的夏季,妈妈们更应多关注孩子的精神状态、生长发育、起居生活等方面的情况,如果发现孩子出现厌食或生长发育不良等情况,一定要高度重视,尽早采取措施,别让孩子错过黄金发育期。因为只有吃得好,足够的营养,才能给孩子的健康成长提供更加有力、坚实的保障!


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