备孕贴心小管家：今天你吃爱乐维了吗

随着备孕的普及，越来越多的夫妻认识到了备孕的重要性，但随之而来的一些琐碎事情又让人头疼不已。不管是从身体还是心理上，都有着不能忽视的细节，健康备孕不仅仅只是为了怀孕，更是对自己未来的孩子负责。毕竟备孕的最大作用就是预防新生儿出生缺陷，以及给胎儿的健康成长提供基础条件。作为国际知名品牌，爱乐维在这方面可谓是细心周到，为各位准父母保驾护航，堪称十分贴心的备孕小管家了。

首先对于需要备孕的女性来说来说，叶酸肯定是不能少的，根据《中国孕前孕期保健指南》的建议，备孕女性最好在备孕前3个月就开始服用0.4-0.8mg的叶酸，可以有效预防宝宝的出生缺陷；除此之外，备孕期间额外补充铁元素可以防止妊娠期贫血症状；钙元素则可以减少孕期缺钙情况的发生，帮助宝宝骨骼发育；B族维生素与叶酸协同可预防出生缺陷，缓解孕吐；维生素A对于胎儿视力的发育也有很好的促进作用。

备孕期间需要补充的营养要素不少，单个的选择产品未免过于繁琐，所以给各位推荐爱乐维复合维生素片。爱乐维复合维生素片是OTC产品，吃起来安心有保障。爱乐维复合维生素片每片中含有0.8mg叶酸，还包含60mg铁，还有维生素A、维生素B族、维生素D、钙、锌等18种有利于孕期营养补充的维生素和矿物质，组成强大的准妈妈营养后援会！在快一步预防新生儿出生缺陷的同时，也更加全方位的为准妈妈们补充营养所需。

而备孕离不开夫妻二人的共同努力，准妈妈在补充营养元素为宝宝提供“舒适”的小房子的时候，准爸爸就要提供强健的精子。生命产生的第一步是受精卵的形成，精子的质量在很大程度上直接决定了胎儿的身体健康，因此男性提高“精力”很有必要。爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊，每100g就包含了玛咖、5.92g蛋白质、1.48g淫羊藿苷和0.74g锌。

众所周知，玛咖当中含有多种抗疲劳的有效成分，具有明显的抗疲劳功能，服用玛咖还能提高健康成年男性的精子浓度和质量；锌是人体重要的微量元素, 在男性前列腺、睾丸及精液中含量较高，男性补充锌元素，能够增强精子活力和精子密度，降低精子的畸形率，进一步增强身体免疫力；还有淫羊藿，它是中国传统补益类中药，也是重要的男性营养补充品，淫羊藿也同样具有抗疲劳、提高精子质量与活性的功能。这三种成分强强联手，协同作用，帮助备孕男性摆脱疲劳，补肾益气，增强免疫力，再也不怕“精力”不足！选择可靠的产品，吃着也放心。

只是补充再多的营养品，终究只能是辅助的作用，如果抱着吃了爱乐维就万无一失的态度去备孕，还是远远不够的。备孕还要有积极放松的心态，不可操之过急；孕前的检查双方都要去正规的机构；在日常饮食上多选择营养成分高的食物，油炸辛辣的尽量少吃或者不吃；平时多锻炼身体，作息要规律等等。小事做好了，多注意细节，产品选对了，备孕路也就好走了。