宝宝益生菌的正确补充，这些细节你注意到了吗

你是否知道，那些看不见、摸不着的菌群，对人体健康有着不容忽视的作用。它们主要聚集在肠道，构成消化道的微生物屏障，参与物质代谢、营养转化和生物合成，调节胃肠道免疫功能等，从宝宝降生，肠道菌群就开始了和人体互利共生的漫长旅程。

在肠道这个“江湖”中驻扎的“菌队”可分为益生菌、中性菌、有害菌三类。其中，有害菌会导致孩子感染、生病;有益菌则可以调节宝宝的免疫系统，有助宝宝健康成长，是人类一辈子的朋友。当宝宝出现便秘或腹泻时，医生一般也都会开益生菌让宝宝服用。因此，益生菌成了宝妈们比较关心的一类产品。

益生菌很娇弱，如果没选对，服用了益生菌也达不到理想的效果。也并不是所有标注着含有益生菌的产品都能够发挥其应有的功能。选择时，活性是益生菌最基础的必备条件。只有通过消化道进入人体肠道后仍存活的菌群，才能定植于人体肠道内，发挥有效作用。考验益生菌的另一重要因素就是要具备耐胃酸的特点，能耐的住胃酸的益生菌，在宝宝服用后才能顺利的“活着”到达肠道。而益生菌要在肠道内发挥作用不仅要是活的，还必须具有一定数量，数量充足的益生菌才能与肠道内其他致病菌竞争生存，更好的维持肠道健康。另外，益生菌也有不同的剂型，对于宝宝来说粉状冲剂是比较好的选择，液体益生菌保质期较短，储存不当易发生变质;片剂又不好吞咽。

生活中有不少宝妈认为让宝宝喝酸奶就能补充益生菌。虽然酸奶里的确含有益生菌，但是市面上售卖的酸奶大多都经过了发酵、加热、无菌处理等一系列工序后，就不含任何活性菌种了，无法达到直接补充益生菌的目的。

最好直接给孩子补充妈咪爱等儿童专用的益生菌制剂。妈咪爱含有的益生菌经过技术改进可用于常温保存(区别于其它品牌低温保存)，是很多家庭常备的首选益生菌。而且妈咪爱所含的枯草杆菌R179和屎肠球菌R026，均是由国际著名益生菌研究机构加拿大Rosell研究所甄选出的优质菌株，菌株编号获得中国“国家食品药品监督管理总局”批准写入说明书，安全性方面得到了权威机构的认证。

每1袋妈咪爱中含1.5亿活菌，独特的配方耐胃酸、耐胆盐，通过胃进入肠道，仍有较高活性。对促进孩子肠道菌群平衡以及消化吸收，有效避免消化不良、营养不良，预防腹泻和便秘起到积极作用。值得注意的是，益生菌是活性菌群，在肠道内生长、繁殖也是需要一段时间的，一般宝宝吃益生菌一周会有很好的改善。

儿童肠道屏蔽功能并不完善，会经常处于肠道菌群失调的状态，尤其是在感染或腹泻的情况下，定期、符合时机的补充益生菌制剂，对孩子的成长会很有好处。