益生菌对宝宝身体好，适当补充有助提升免疫力

春天到来，万物复苏。在这个美好的季节,由于气温不稳定，细菌活跃，很多孩子很容易被感冒、过敏、腹泻等情况困扰，当妈的真是提心吊胆+心力交瘁。在这个容易生病的时段，我们又该怎么保护孩子们的健康呢？

无疑，要想少生病，孩子的免疫力是很重要的一环。所以日常生活中家长除了有关孩子吃穿的护理外，如何增强孩子免疫力更为关键。而一说到提升免疫力,很多家长首先想的就是运动。确实，这是一个简单容易实施的办法。对于小宝宝，最佳运动推荐是抚触体操，大一点的可以进行平衡木、踢球等游戏，三岁左右的可以玩玩轮滑，外出跑跑步等，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。

另外，免疫学家研究证明，睡眠除了可以消除疲劳外，还与免疫功能、抗疾病能力的提高有着密切的关系。要让孩子养成规律的睡眠习惯，让婴幼儿早睡早起比较好，一些家长有晚睡的习惯，受其影响，宝宝也很晚睡，然而，这样长时间下去，会让宝宝的免疫力非常脆弱。

婴幼儿也可在日常生活中适当科学的食用些妈咪爱益生菌，以便调节和改善肠道微生态环境，也能改善人体免疫能力。你可能不知道，身体里绝大部分的免疫系统都在肠道里(大约占了80%)，而肠道内的“菌”队平衡，肠道免疫功能才会正常。同时肠道健康了，也会减少春季高发的孩子腹泻问题。

而益生菌在预防过敏方面的应用，早在2001年的一篇论文就已指出，对过敏高危险群孕妇及其新生儿在周产期各自服用一个月，可将宝宝湿疹的比例从46%减少到23%。且没有观察到任何的不良反应。研究追踪更发现，这群小孩在4岁时气喘及过敏性鼻炎的发生率也明显下降。国内也有类似的研究，且孕妇的过敏性鼻炎或痒疹也同时获得改善。

现在市面上充斥着形形色色的益生菌产品，很多妈妈会对益生菌产品的安全性存有质疑。妈咪爱益生菌在这方面可让各位妈妈们放心，妈咪爱益生菌的菌株来自国际益生菌研究机构优选菌株，有明确编号，且被CFDA批准写入说明书，儿童服用起来更安心。

进入春天，孩子身体生长发育较快，对各种营养素的需求也相对增加，而微量元素在儿童生长发育中起着重要作用。妈咪爱益生菌所含有的多种维生素和锌、钙等微量元素，更能促进宝宝生长发育。

为了避免孩子生病，妈妈们一定要做好孩子的春季护理工作，帮助他们顺利渡春。