孩子补钙要适量

　　过量补钙危害多多

　　过量补钙不仅是一种浪费，更会对宝宝产生不良影响。短期内口服过多的钙，多余的钙大多会通过粪便排出体外，主要是增加了宝宝胃肠的负担，除个别 宝宝可能会发生厌食、便秘、消化不良等较轻微的症状外，一般不会发生更严重的反应。

　　但是如果长期过多补钙，可能会产生以下危害——

　　造成长期的高钙尿症，增加了泌尿系统形成结石的机会。

　　导致软骨过早钙化，前囟门过早闭合，形成小头畸形，制约了宝宝的大脑发育。

　　骨骼过早钙化，骨骺提早闭合，长骨的发育受到影响，终末身高受到限制。

　　骨中钙的成分过多，骨质变脆，易发生骨折。

　　影响宝宝的食欲，从而影响肠道对其他营养物质的吸收。

　　肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，并导致宝宝免疫力下降、厌食、生长缓慢、贫血、疲乏等相应的症状。

　　血钙浓度过高，使钙沉积在内脏或组织，若在眼角膜周边沉积将会影响视力，在心脏瓣膜上沉积将会影响心脏功能，在血管壁沉积将加重血管硬化等。

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