女孩的焦虑障碍父母要了解

我们知道现在的社会压力大，在人的成长过程中，总会遇到很多的焦虑障碍，处理得当，心理可以顺利成才，但还是有很心理问题是需要心理辅导才可治愈。殊不知，如今巨大的社会压力已经传导到小孩子身上，让他们在不知不觉中陷入焦虑的怪圈。而一些小女孩由于天生敏感、内向，焦虑问题表现得尤为突出。其中，学习和朋友这两个问题最易让小女孩感到焦虑。

一般而言，女孩通常会比男孩更加早慧，因此也更容易出现焦虑问题。这与父母的高期望有很大关系。她们上课时害怕老师提问，总担心考试失败，有的对考试感到恐惧，甚至一进考场就发晕。由于女孩子更加的因考试或学习而产生焦虑，一方面是因为把分数看得过重;另一方面，则是因为期望过高。一旦出现这种焦虑，女孩子受到的影响更大。

另外，女孩对人际关系的处理往往没有男孩子处理的那样的自然。由于她们天生多愁善感，因此，在人际关系上就容易表现出过分紧张与不安，害怕生人或不敢与人交往。这一问题若长期得不到解决，终将成为孩子成长的绊脚石。

当然，对于孩子的焦虑问题，最主要的还是家长要摆正心态，多与孩子交流谈心。首先要创造一个良好的家庭氛围，用全部的情感来呵护孩子。鼓励孩子和不同的人打交道，遇到问题时，告诉孩子解决的方法并让她自己去解决，但同时应不断关注其进程。其次，对孩子的能力要有一个准确的预期，要不断告诉孩子“只要尽自己最大努力就好”，更多地关注其学习的过程，而不是一次两次的成绩。

因为在儿童期，女孩往往会把事情看得很重，再加上如果事情没有朝着自己的预期发展，就容易让她们缺乏自信、苦闷自卑，从而长期处于一种压抑、紧张、恐惧的状态中。如果孩子真的已经开始焦虑，应尽量帮她们放松，做一些呼吸训练，如果还是不能缓解焦虑，一定要及时征求专科医生的意见。由心理医生有计划、有步骤地调整，达到治疗目的。对儿童心理问题的治疗，常用的方法有支持性心理治疗、感觉统合治疗等，在治疗过程中，家长一定要多加配合啊。

总结：我们以前在读到《红楼梦》的时候，都会为林黛玉的悲泣忧虑所感动，但是林黛玉那种梨花带雨的性格是不适合在当今的这种竞争激烈的社会的。女孩儿的性格比男孩儿天生要细腻，这也造成了红星歌的弱点，以上我们总结的几点还希望您能引起重视！