出现足部问题，可选矫正鞋垫来干预

随着现在人们生活水平的提高，对生活环境和自身健康也日益关注，对于足弓扁平、高足弓、足底筋膜炎等足部问题，很多人都能以积极的心态去面对。但对于市面上各类矫正方法和产品，一旦大意，就很容易“踩雷”：长时间使用不合适的方法或产品，不但没有效果，还可能会加重足部问题。接下来，让我们一起来了解一个干预足部问题的好方法——穿矫正鞋垫，并学习应该如何才能选对穿对。

干预足部问题第一步：验脚评估

了解个人足部情况是干预足部问题的第一步。例如，足弓扁平的人需要选择能够给予足弓合适支撑的鞋垫，而高足弓的人则需要选择能够填补过高足弓、减轻前掌和后跟的压力的鞋垫。通过了解自己的足部问题，可以更有针对性地选择合适的矫正鞋垫，如此才能更好地干预足部问题。

想了解自己的足部问题，就离不开验脚。在众多提供验脚服务的机构中，爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心凭借其专业的足部检测设备和团队，赢得了消费者的广泛好评。在爱矫健，顾客能享受足部仪器扫描分析、足部手法检查、配对与评估等服务，然后能清晰了解到自己适合哪款矫正鞋垫。

据了解，爱矫健通过足部检测评估系统及矫正鞋、矫正鞋垫等产品，能够为有足弓扁平、高弓足、X/O形腿等人群提供服务与产品，同时为其他病症引起的步态不稳人士提供解决方案，以专业、细致的精神服务有需要的人群，为他们解决足部之忧。

干预足部问题第二步：选对矫正鞋垫

自2012年成立以来，爱矫健一直致力于国人足部健康，在足科矫形领域不断研发创新。经过多年的数据积累和反复试验，目前，爱矫健拥有儿童及成人两大系列的矫正鞋垫，能够为消费者提供优质的足部问题干预方案。

其中，FTH儿童矫正鞋垫系列共有十款，又分为扁平系列、内八系列及高弓系列。扁平系列在穿着时能平衡孩子足底压力分布，有效控制足踝关节，减少关节劳损的几率；内八系列在穿着时能减少足部旋前角度与外翻，减少足弓塌陷，降低足底压力，以减少脚底疼痛及足部伤害；而高弓系列能够给予足弓所需的承托力，减轻前掌及后跟的压力，从而舒缓脚底疼痛，并减少关节劳损的发生几率。

爱矫健成人矫正鞋垫同样包含十款，又分为蓝、绿、橙、灰四种颜色。其中蓝色鞋垫是根据不同足弓扁平程度而设计，穿着后可令足部关节位置趋向正常、平衡足底压力分布、减轻各种足痛问题并增加足部运动功能；绿色鞋垫在蓝垫的基础上增加了跖骨垫设计，穿着后能够缓解前掌疼痛，适用于横足弓塌陷并挤压跖间神经的人士；橙色能填补前掌内外侧高度落差，使前掌内翻人士的足部保持水平状态；灰色鞋垫则是针对有明显痛症人士设计的，采用柔软材质，既能提供足弓支撑，又能舒缓脚底疼痛。

总而言之，干预足部问题需要专业人士来协助，建议到爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心先验脚后配垫，给足部合适的干预。