正确认识矫正鞋矫正过程，效果才会更佳

青少年的扁平足是指足弓低平或消失，站立、行走的时候足弓塌陷，引起足部疼痛，严重的还会对身体其他部位产生不良影响。有严重扁平足应该要怎么处理？目前，矫正鞋被认为是干预严重扁平足比较安全且积极的方法，那么，矫正鞋需要怎么选购和穿着才会真正发挥效用呢？

矫正干预的第一步：选对矫正机构很关键

一般来说，确认孩子是严重扁平足时，最重要且关键的第一步就是找到专业的机构，进行定制矫正鞋。因为矫正鞋或矫正鞋垫是需要通过测量数据定制的，随意到网上购买，不仅会导致扁平足问题没有得到改善，还可能造成更严重的后果。

因此，找准专业的矫正机构很关键。推荐家长可以带孩子到像爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心这样比较权威的机构，该中心由专业的足科矫形师组成，每位足矫师都具备丰富的专业知识和实操经验。而且爱矫健拥有专业的仪器，能通过三维测量和步态跟踪技术给到全方位的足部数据支持。此外，专业的足科矫形师还会将测量结果和大数据进行对比，推荐合适的矫正方案。在定制矫正鞋过程中，足科矫形师会根据孩子试穿的情况，实时调整，确保矫正鞋适合孩子。

同时，爱矫健还根据孩子不同足弓高度、阔度、以及步姿，细分了F1、F2、F6、F7、T1、T2、T6、T7、H2这九款儿童矫正鞋垫，全方位贴合不同孩子的足部，做到了给予内侧足弓一定支撑性的同时，缓和地面压力冲击，拉直足踝、膝盖、髋关节的生物力线，矫正鞋后跟周围还具有包裹性，对踝关节起到稳定和保护作用。

日常干预对策：循序渐进穿着和科学运动

在孩子进行矫正的过程中，有的家长会提出疑问：为什么我家孩子穿上矫正鞋后会觉得不舒服？不用担心，这是因为作为矫正辅助工具，矫正鞋增加了针对性的功能设计，鞋垫比一般鞋子更硬。想要解决穿着不舒服的问题，小朋友可以遵循循序渐进的穿着原则，刚开始每天穿1－2个小时，再慢慢延长穿着的时间，直至整天穿着。

此外，家长们还需要监督孩子多做相应的小腿强化运动，配合适量的运动可以帮助孩子更快恢复足部肌肉弹性，缩短足部恢复的进程。比较适合严重扁平足孩子的足部运动包括弹跳类运动，如跳绳、打篮球；一些抓握类的运动，如脚趾抓球、抓毛巾等。

孩子有严重扁平足莫慌，找准专业机构定制矫正鞋，再配合科学穿着和科学运动，矫正效果才会佳！