矫正鞋怎么穿才合适，看看这些科普贴

矫正鞋被认为是干预和矫正孩子严重扁平足、后足外翻等足部问题的比较积极方法。通过帮助扶正后跟及足踝,拉直足踝、膝盖、髋关节的生物力线,矫正鞋可以减少关节出现劳损的几率,改善足部问题。但在日常中,一些错误的穿着方式或者不专业的定制方法,常常会让矫正鞋效果大打折扣,甚至适得其反。

矫正鞋不需要定制?

市面上琳琅满目的矫正鞋,都宣称自己拥有各种功能,有些产品介绍更将产品说得神乎其神。有些爸爸妈妈为了省事,直接选择在网上挑选。这种做法不仅没有起到矫正足部的作用,还可能对足部造成不可逆的伤害。殊不知,矫正鞋或矫正鞋垫是需要定制的,定制过程中凝结着专业设备的测量数据,专业人员的经验判断等内容。所以,爸爸妈妈发现孩子严重扁平足后,正确的做法是带孩子去专业机构定制矫正鞋。爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心就是不错的选择。该机构依托于大型专业设备精准测量,专业足科矫形师的经验支持,大数据匹配与比对层层把关,为孩子做出符合其足部特点的矫正方案。

为让每一双矫正鞋匹配孩子的足型,该家机构根据孩子不同足弓高度、阔度、以及步姿,细分设计了F1、F2、F6、F7、T1、T2、T6、T7、H2九款儿童矫正鞋垫,全方位贴合不同孩子的足部,做到了给予内侧足弓一定支撑性的同时,能缓和地面压力冲击,拉直足踝、膝盖、髋关节的生物力线,矫正鞋后跟周围还具有包裹性,对踝关节起到稳定和保护作用。

矫正鞋和儿童鞋一样,不需要适应期?

严重扁平足的孩子可能会深有感触,刚穿矫正鞋的时候,总感觉到矫正鞋有异物感,鞋垫比一般儿童鞋要更硬,且对足部有不同程度的压迫感。为什么会这样呢?这要从矫正鞋的原理和用途说起。作为矫正辅助用具,矫正鞋会通过一些功能性设计来对特定区域施加压力,将孩子足部存在畸形的部分移动到正确的位置。这就意味着,原本的肌肉、肌腱和骨骼重新学习如何一起工作以形成合适的受力状态,这种压力刚开始可能会让孩子感觉到不舒服。

如何平稳度过这种不适期呢?就要遵循循序渐进的原则。即一开始给孩子穿矫正鞋时,可以先让孩子每天穿1-2个小时,待经过一段适应期和磨合期后,再延长穿着的时间,直到整天穿着。

严重扁平足的孩子不应该运动?

严重扁平足的孩子运动起来容易喊累和疼,有些爸爸妈妈心疼孩子,而尽量少地让孩子运动。事实上,严重扁平足的孩子,只要不做长跑,需要长时间站立等运动,其他运动都可以进行尝试。而且,配合适量的运动可以帮助孩子更快恢复足部肌肉弹性,缩短足部恢复的进程。比较适合严重扁平足孩子的足部运动包括弹跳类运动,如跳绳、打篮球;一些抓握类的运动,如脚趾抓球、抓毛巾等。

以上的严重扁平足矫正误区你都知道了吗?专业的机构定制,循序渐进的穿着原则及配合适量运动是严重扁平足矫正的法宝,爸爸妈妈握紧这3个法宝,可以帮助孩子足部更快恢复正常哦。