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儿童钙铁锌口服液可以长期服用吗?4大禁忌需注意

www.babyzone.cn2022-02-21 16:33:37来源:其他

钙、铁、锌对孩子生长发育的益处,已经为越来越多家长所熟知。为了不让小朋友的营养摄入出现短板,许多家长也格外注重为他们补充这些营养素。可有的时候,父母的出发点再好,也耐不住熊孩子状况百出,光是挑食这一行为就很容易造成营养健康的缺口。对此,儿童钙铁锌口服液这类产品便开始派上了用场。而这里却要提醒家长们的是,该产品在使用过程中需注意下面4个禁忌,以免踩雷入坑。

1.儿童钙铁锌口服液不可以随便长期吃,

需视日常膳食营养补充情况而定。

该产品的主要功能是弥补膳食营养摄入的不足。换言之,如果孩子平时规律进食,食物丰富,营养摄入均衡,也就无需额外吃营养品了。

但相反地,如果孩子日常做不到乖乖吃饭,经常挑三拣四,并且这种挑食的不良习惯又难以在短时间内纠正,那么确有必要搭配吃些含有钙铁锌的产品,直至膳食营养的摄入逐渐恢复正常。

2.1岁以下人群、孕妇乳母不宜吃儿童钙铁锌口服液,

需看清产品标注的适用人群。

1岁以下的婴幼儿一般以母乳和配方奶粉为主要营养来源,并不适合吃钙铁锌口服液。

另外,生活中,有些大人由于觉得小朋友吃的东西通常比较优质,于是自己也习惯拿来吃。殊不知,对于孕妇乳母这类特殊人群,儿童专属的钙铁锌产品并不适合她们,因为单是成分含量配比,就跟她们的身体所需不符合,所以不宜尝试,以免给腹中宝宝或母乳喂养时给新生儿带来不适。


3.儿童钙铁锌口服液不宜通风放置,

需按照包装上的贮藏方法指引正确储存。

为保证品质稳定,一般口服液开封后需拧紧瓶盖,放置在阴凉干燥处,密封储存。并且,自开封食用起,将产品放在4℃低温的环境中,更有利于保质保存。

4.儿童钙铁锌口服液不能过量喝,

需适量补充。

针对1-10岁儿童对钙铁锌的需求,我国营养学会给出了参考摄入量,见下图。


而在食用儿童钙铁锌口服液的时候,家长则应结合上表及产品标注的用量,让孩子合理摄入。饮食才是儿童营养摄入的主要途径,而产品则是辅助补充,其用量也就不宜太多,以免妨碍身体对膳食营养的吸收利用。还要注意的是了,钙铁锌口服液也不宜再与其他含有钙、铁、锌的产品同时食用,否则易引起过量风险。

以上便是儿童钙铁锌口服液的食用禁忌。由此来看,家长为孩子准备这类产品的时候,也应该精心甄选,选择更适合他们的那款,比如pentavite自然唯他钙铁锌口服液就不错。

这是专为我国1-10岁儿童设计的专属产品,营养素含量配比符合《中国居民膳食营养素参考摄入量》,1-3岁、4-10岁的摄入量各有明确安排,利于科学营养合理补充。


家中常备儿童钙铁锌口服液,有助弥补膳食营养摄入的不足,时刻守护小朋友的营养健康,让他们茁壮成长。但家长也要记住一些相关的禁忌事项,正确利用该产品,为孩子的生长发育把好关。

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