孩子冬季免疫力差？汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片吃吃看

冬天到来，天气寒冷，不少家长都会担心孩子的身体，让孩子穿着厚厚的衣服、也让孩子减少了户外活动机会，但孩子的免疫力水平还是不见提高。怎么办呢？最重要的，就是补充孩子身体需要的营养成分，还有在生活中注意养成良好的习惯和学会穿衣。

属于成长发育期的孩子们，会比成年人更需要营养物质的补充，不仅要供给身体运作需要，也要给孩子长身体所用。但大部分孩子的食量有限，因此需要一些营养价值更高的东西，比如牛初乳。

牛初乳跟牛奶一样，同为母牛分泌的乳汁，但牛初乳是特指母牛在分娩后72小时分泌的乳汁。牛初乳的营养物质含量和种类高于一般牛奶，当中特有的免疫球蛋白和生长因子，很适合孩子们食用，对免疫力提高也有帮助。

但牛初乳也有自己本身的局限，牛初乳的营养成分会随着时间的推移所流失。虽然营养价值高，但并不适合日常饮用。家长想要给孩子摄入牛初乳中的营养，可以通过汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片。汤臣倍健通过冷链的方式，快捷地将新鲜的牛初乳输送到工厂中，搭配有助于骨骼、牙齿生长的钙质，制作成方便携带、食用的片剂。

一片汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片中含有2.96克的免疫球蛋白，9.65克的钙质，在三餐外，帮助孩子摄入对身体有益的物质。牛初乳和钙质的搭配，对于孩子长身体有帮助，还能够促进身体免疫力水平的提高。同时，汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片还有淡淡的奶香味，让孩子们越嚼越香。

另外，家长还可以在生活中注意这几点：

1 坚持运动锻炼

即使是在寒冷的冬天，人们会更不愿意动，但是维持适度的运动锻炼是对身体有好处的。运动能够促进身体代谢，能够让身体产生热量，这对身体免疫力提高有帮助。在寒冷的天气中运动更需要注意热身、拉伸，无论是室内或室外，热身运动能够让身体热起来，渐渐适应运动的强度，是很重要的。

2 注意衣服的透气排汗

不少家长都会给孩子穿很多衣服，避免他们冻着。而活泼好动的孩子即使是在冬天也会有出汗的可能，如果孩子贴身的衣服排汗效果不好，反而会让衣服的热阻能力下降，更容易着凉。比如棉质的衣服透气舒适能吸湿，但排汗效果不好，家长需要多加挑选，或者给孩子准备汗巾塞在后背处，出汗后及时更换。

3 保持充足睡眠

人处在睡眠阶段时，身体的免疫系统会活跃起来，而身体也会分泌大量的生长因子，帮助身体提高免疫力、促进孩子成长发育。因此孩子在冬季维持充足睡眠，也能够帮助免疫力提高。不少孩子活泼好动，到了夜晚也很精神，家长可以多帮忙调整其作息习惯，让孩子更多地在白天活动，夜晚正好睡觉休息。

孩子冬季免疫力差？家长们可以从营养补充、运动锻炼、穿衣方式以及睡眠情况等方面进行调整，搭配汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片试试看吧！