婴儿便秘怎么办什么方法最有效？选对奶粉很重要！

相信，被宝宝便秘问题所困惑的宝爸宝妈一定不少。看着小小的人儿“嗯嗯嗯”地努力了半天，表情痛苦地憋红了脸，却没见到“结果”，肚子硬硬的、难受得直哭，爸妈就别提多心疼了。该怎样才能帮帮他呢？婴儿便秘怎么办？什么方法最有效呢？经过给我家宝贝解决便秘的辛酸历程，我觉得选对奶粉很重要。

我家宝贝是从一周岁左右开始便秘的，以前都是喝母乳，后面考虑到我母乳不够，而且营养也不够支持他的发育了，换成了奶粉。宝宝就开始便秘了，便便频率降低，每次排便都很费劲，宝宝显得很不舒服、表情很痛苦。并且排出来的大便很干燥，都是一粒一粒的小硬球，像羊屎蛋蛋。为了解决宝宝便秘的问题，我咨询了很多朋友和有经验的宝妈，也先后用过很多传统方法：多喝水、多运动、多吃蔬菜和粗粮、揉肚皮等等。尤其是喝水、吃蔬菜粗粮已经非常多，但宝宝便秘情况仍然没有改善。到后来，宝宝甚至因为拉便便时疼痛而憋便便，拒绝把便，哭闹挣扎。

我也咨询了很多儿科医生，了解到便秘是一种常见的消化系统疾病，主要表现为排便次数的减少、排便困难、粪便干结等。医生让我不要因为着急而责骂孩子，要给予患儿心理安慰疏导、行为干预和饮食调理，最重要的还是要靠安全的、温和的产品来调节，改善患儿肠道菌群、纠正肠道内环境。

后来我在各种育儿群、贴吧咨询婴儿便秘怎么办？什么方法最有效的时候，有朋友说可以试试雀巢的力多精挚宝。光是换个奶粉就可以帮助改善宝宝便秘状况？带着疑问，我去了解了一下雀巢的这款产品。雀巢力多精挚宝含有科学配比9:1GOS/FOS膳食纤维组合，经临床验证，9:1GOS/FOS的膳食纤维组合具有良好的促进肠道舒适的作用。GOS/FOS本身不能被肠道消化吸收，但有与水结合的能力，增加便便体积，使便便软化，更容易排出。而且还可以刺激肠道内有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，改善肠道健康。合理科学的营养配比不会妨碍儿童对钙、铁、锌等微量元素的吸收，不会造成胃肠道菌群失调，我感觉挺合适的，就为了宝宝便便顺利，抱着期望再尝试一回。宝宝喝了力多精挚宝后便便果然有在改善，不再是颗粒状，成型较好且不干硬，宝宝也不怕拉便便了。

所以想提醒各位家长，宝宝便秘一定要尽早治疗。避免宝宝因为便秘剧痛而产生对大便的恐惧心理，造成身心伤害。实在不知道婴儿便秘怎么办？什么方法最有效的家长，建议也可以试一试力多精挚宝，宝宝肚肚健康，排便通畅，成长更开心。