宝宝第一口辅食吃什么最好？宝妈可以了解一下

前几天，我姐姐家的宝宝刚满六个月，我就发现他趴着的时候，可以用手肘撑起上身，可以扶着坐起来、可以自如的转头、就连看着大人吃东西，也会出现吞咽和流口水等动作。当时，我以为宝宝是在模仿大人，索性就将这个情况告诉了姐姐。而姐姐听完我所说的之后，就笑着跟我说，宝宝这是在给你发出要吃辅食的“信号”呢？

说到辅食，或许有相当大的一部分妈妈不知道，应该什么时候给宝宝添加辅食？宝宝第一口辅食吃什么最好？在这里，我就总结一下，我从一个育儿师朋友那学到的小知识。

应该什么时候给宝宝添加辅食

什么时候给宝宝添加辅食？这个是没有明确的标准的。因为有些是根据各国的营养学家的建议，在六个月给宝宝添加辅食，有些则是根据宝宝给妈妈发出的信号而定的。就像我姐姐家的宝宝那样，可以用手肘撑起上身，可以扶着坐起来、可以自如的转头、看着大人吃东西，也会出现吞咽和流口水的动作时，就可以给宝宝添加辅食了。

宝宝第一口辅食吃什么最好

关于宝宝第一口辅食吃什么最好？我的育儿师朋友告诉我，最好给宝宝选择强化铁的婴儿米粉。因为这种米粉可以补足母乳不足的营养成分，减少缺铁现象，促进味觉、嗅觉、触觉、视觉的神经发育，锻炼吞咽能力和增强消化机能，对宝宝的成长非常的好。就好比我姐姐家的宝宝吃的那款嘉宝米粉，营养就非常的丰富，含有蛋白质、DHA、叶酸及维生素等20多种营养素。而且它的搭配也很合理，能够给宝宝提供全面而又均衡的营养。最重要的是，嘉宝米粉全线产品强化铁，刚好可以补足母乳中缺少的铁元素，对宝宝的成长非常的好。

以上便是我在我的育儿师朋友那所学到的小知识，希望对各位妈妈有所帮助。