学会健康吹空调，帮孩子远离感冒咳嗽等“空调病”

立夏过后，炎热的夏天就此拉开了帷幕。商场、幼儿园、儿童室内乐园等地方也纷纷启用了空调，高热的天气里享受着空调带来的凉爽是多么惬意，可因此而导致咳嗽的孩子也随之多了起来。

空调造成孩子咳嗽，多由感冒引起。开空调时室内外温差会较大，幼儿皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，成年人不能感受到的温差，幼儿却能感受到。在空调房里的冷空气环境下，幼儿毛细血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，抵抗力减弱，加上空调室内各种细菌、霉菌生长繁殖，空气被污染，这也给感冒咳嗽可乘之机，抵抗力较差的孩子们不断被“侵袭”，就会诱发呼吸道感染。

所以，在感冒咳嗽的高发季，建议妈妈在家中可常备一些药物，以便不时之需。对于药物的选择易坦静就可以，易坦静是儿童止咳祛痰专用药，配方组成符合儿童呼吸道解剖的生理特点，服用后可以明显缩短呼吸道症状持续时间，能有效应对孩子多发的感冒或是肺炎、支气管炎等呼吸道疾病引发的咳嗽问题，而且易坦静是草莓口味，儿童会很乐意服用。

除此之外，应该做到及时清洗空调。春季空调停用，空调内会积蓄大量粉尘、霉菌，甚至滋生许多细菌，如果再次使用前不好好清洗、消毒就直接使用，有害物质和细菌会随着“空调风”在空气中传播，继而引发过敏性和感染性呼吸道疾病造成咳嗽。

而随着盛夏的到来，大部分家庭也都会开启空调、风扇等制冷设备，由于易引发咳嗽，是否要给宝宝开空调成了妈妈们的一个两难选择。不开？孩子热得难受。开？又怕对宝宝身体不好。这么热的天，到底要不要给小孩子开空调？

 天气酷热的情况下，空调肯定是要开的。建议空调打开1到3个小时后，妈妈们最好开窗透透气，一次20到30分钟。另外，空调温度要适宜，温差不宜过大。如果孩子外出回来出汗较多时，要等落汗后再开空调，要是衣服已经湿了，就要把汗擦干换上干爽的衣裤，避免孩子受寒。小孩子吹空调，还要注意出风口的风向，不要直接吹到人身上。

妈妈要记住，孩子待在空调房里还要多喝水，也可以在室内放加湿器来增加湿度。通常情况下，室内外温差最好不要大于7℃，可以有效避免感冒咳嗽等“空调病”的发生。