小雪过后 冬浴有方

11月22日迎来小雪节气，古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这个时期天气逐渐变冷，小雪则成了寒冷开始的标志。在气温日渐下降的节气，很多人喜欢泡个热水澡暖身解乏，特别是家里有宝宝的，也会带着宝宝一起，但是冬季如何给宝宝洗澡却很有讲究。

水温不宜过热 频次不宜过多

首先，不要因为怕冬天宝宝着凉就不给宝宝洗澡，这样并不利于健康，因为宝宝的新陈代谢旺盛，皮肤会分泌油脂、皮屑、汗水等，容易滋生细菌，导致皮肤发病。洗澡时间控制在10分钟以内为宜。

其次需要注意的是水温问题，宝宝的皮肤娇嫩，需更加全面的护理，且抵抗力弱，所以洗澡的水温一定要很注意，过冷容易导致宝宝着凉感冒，过热又会灼伤皮肤，还会破坏宝宝的皮肤屏障功能。在冬天，宝宝洗澡的水温应该控制在38~41℃之间，其实宝宝虽然抵抗力弱，但是抗寒能力并不比成人差。所以控制好水温和洗澡时间是很重要的。

在放水时要先放冷水再放热水，避免出现忘记放冷水灼烧宝宝的失误，水温可以用用手肘去试探，也可以使用温度计。

不过冬天宝宝洗澡的次数也不适宜过多，避免皮肤干燥出现瘙痒，在南方的宝宝每天洗澡一次就可以了。北方的宝宝可以控制在每2~3天洗一次澡的，还要注意不要抠肚脐，避免发炎等不必要的问题。

选用合适洗护产品 呵护宝宝娇嫩肌肤

而在洗澡的过程中也有许多需要注意的地方。有的家长给孩子洗澡喜欢“搓泥泥”，但给宝宝搓澡，实际上搓掉的是角质层，而去掉了角质层后，皮肤失去了保护，就容易过敏和发生感染，所以给宝宝洗澡千万不能使劲搓。同时千万别用碱性肥皂给宝宝洗，因为这样很容易洗掉皮脂，造成皮肤干燥。在洗护产品的选择上，尽量以天然成分为主，如振东家护的小贝乐婴幼儿洗护系列，天然萃取苦参、板蓝根等中药材，具有低致敏性，并且能够增强宝宝肌肤的自洁能力，抑菌的同时滋养肌肤。

在沐浴后，刚刚把皮肤擦干时，皮肤还是潮湿的，这时候无论是擦药还是抹油，吸收都是最好的，所以可以这是给宝宝用一些小贝乐婴幼儿维E滋润霜，给宝宝擦上以后，可以多揉揉，加速吸收，以滋润和保护肌肤。