母乳喂养日 调查母乳喂养情况不容乐观

你知道吗？5月20日除了是“520”表白日，还是第24个“全国母乳喂养日”。还记得你的第一口食物是什么吗？母乳、奶粉还是米糊？如今，面对巨大的工作压力，越来越多的新生妈妈放弃“母乳”。专家介绍，据不完全统计，目前重庆纯母乳喂养率约占50%。而在记者随机采访的15位妈妈中，坚持半年纯母乳喂养的只有8人。

“母乳喂养”越来越少？

工作压力大 产奶少 成母乳的“敌人”

据悉，“全国母乳喂养日”发起于1990年5月10日。当时卫生部在北京举行了母乳喂养新闻发布会，确定每年5月20日为“全国母乳喂养宣传日”。这是国家卫生部为保护、促进和支持母乳喂养而设立的一项重要活动。

然而，“母乳喂养”的现状似乎并不乐观，据媒体报道，世界卫生组织去年的报告显示，目前全球仅有38%的婴儿在出生后六个月内得到纯母乳喂养。为何会导致这样的情况呢？记者采访了几位妈妈，看看她们怎么说。

家住江北区北国风光的秦楠（化名）是一个2岁孩子的妈妈，在市内一家银行工作的她表示，自己只用母乳喂养了3个月就放弃了。“我是在快生产的前几天才放下手中的工作住进医院。”秦楠告诉记者，最初她也希望能够通过母乳喂养孩子，医生也这么跟她建议。

于是在“坐月子”的时间里，她一直坚持母乳喂养，“那时也有奶，家里人都给我炖很多营养品。”秦楠表示，在孩子两个多月大的时候她就回到银行上班。投入繁忙的工作后，让她无法像产假期间得到充足的休息，随后她发现自己分泌的乳汁越来越少。

“3个月的时候，基本就不产奶了，后来只好请朋友从国外买奶粉回来给孩子吃。”秦楠无奈地说道。在采访中记者注意到，不少“白领妈妈”都存在这样的情况，“我也咨询过不少专家，虽然他们建议用母乳，但也说现在的奶粉各方面营养都很均衡，不会对孩子有什么影响。”半年前刚生下女儿的新妈妈冯鸿告诉记者，“因为工作关系，平时没太多时间照顾女儿，所以就干脆一直选择使用奶粉喂养。”

记者通过电话、微信、微博等方式，一共联系了15位妈妈，其中有14人都喂过母乳，但能够坚持到六个月的只有8位妈妈。

专家：重庆母乳喂养率约占五成

“母乳喂养”要从宝宝生下来就做好准备

记者了解到，由于现在母乳“代乳品”的宣传力度很大，不少人产生了“吃代乳品会对宝宝成长更好”的想法，或者受到上班等各种因素的影响而放弃母乳喂养。对此，第三军医大学新桥医院妇产科护士长杨太敏表示，母乳依然是婴儿最好、最安全的食粮。

据悉，母亲的乳汁里含有数量非常合适的脂肪、蛋白质、水和糖和免疫成分，这是配方奶无法比拟的，更适宜宝宝的生长和发育，同时可以帮助新生儿避免病菌和病毒的感染。“随着社会竞争越来越激烈，工作压力大、心情不好或者环境污染以及节食减肥导致营养不良，都成为影响新生妈妈分泌母乳的原因。”杨太敏介绍说，“很多妈妈在生产前都表示要母乳喂养，以重庆为例，能够坚持半年纯母乳喂养的只占50%左右，而且6个月以后，这个比例差不多就下降到30%，因为这个时期很多妈妈又重新投入工作之中。”

“大部分的母亲还是希望通过母乳喂养孩子，但现在不少年轻妈妈都是职业女性，产后投入工作，往往工作压力会比较大，休息不好，就会影响奶水分泌。”杨太敏说道，事实上除少数具有先天性疾病以及乳腺发育有问题的产妇，多数人只要经过适当的心态调整，培养健康的生活习惯，都能保证充盈的奶水供给。

而充足的奶水供应，需要妈妈们从宝宝出生起就做足准备。据了解，新生儿在出生后20-30分钟之间，吸吮反射最为强烈。有的新妈妈奶水不足，其中一个原因是对乳房的刺激不足。“孩子生下来之后，妈妈们应该让宝宝多吮吸乳房，生产后头一两天，宝宝的吮吸对乳房的刺激，除了能让宝宝适应乳头吮吸的感觉，养成良好的吮吸习惯，也能刺激母乳的分泌，保证哺乳期乳汁的足量供应。”杨太敏介绍说，一般一周之后产妇就进入泌乳高峰期，这个时候为保证乳汁的质和量，妈妈们要多补充蛋白质和钙。

此外，专家还表示，妈妈们通过纯母乳喂养，每天所消耗的能量将达到700卡，其中500卡来自于每天的食物，另外200卡是要消耗妊娠期间皮下储存的脂肪，这将更有利于新妈妈减掉孕期里增加的体重，恢复子宫，并尽快回到孕前的窈窕身材。

小贴士：关于母乳喂养的5个注意

1.孕晚期每日用温开水擦洗乳头，向外轻拉几次，使乳头皮肤坚实及防止乳头内陷，以利于婴儿吸吮。

2.乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。

3.母乳量不足时，常有哺乳前乳房不胀，哺乳时小儿吞咽声少，哺乳后小儿睡眠短而不安、常哭闹，体重不增或增加缓慢，需找出原因加以纠正。

4.不应让婴儿口含乳头睡觉，不仅不卫生，且易引起窒息、呕吐，同时还会影响婴儿牙床的发育而致畸形。

5.因为各种原因需暂停哺乳时，应定时将乳汁挤出，以免乳量减少。

关于母乳喂养的2个数字

6个月：

母乳含有6个月内婴儿所需要的水和其他全部营养物质，而且比例恰当，婴儿能充分消化利用。因此世界卫生组织建议，所有婴儿在出生后的前6个月内完全由母乳喂养，在此期间不需要任何其他液体或食物，甚至包括水。

2周岁：

世界卫生组织建议，出生6个月以后，婴幼儿应该获得充足和安全的补充食品（科学的配方奶粉），同时继续母乳喂养至2岁或2岁以后。