人参吃多了导致孕妇3次流产

 32岁的周燕怀孕3次，都莫明流产。昨天，新桥医院医生给出的答案让周燕很意外：“你是人参吃多了。”专家提醒，高营养会直接引起孕妇流产、妊娠糖尿病、高血压等疾病。

三次莫名流产

昨日，新桥医院妇产科门诊，来自沙坪坝区陈家桥32岁的周燕称，结婚9年，她和丈夫经营一家服装公司，生意繁忙。2007年，周燕夫妇决定要孩子，但怀孕不到两个月，自动流产。2008年底，周燕再次怀孕，刚超过两个月，又莫名流产。两次流产，让周燕家人很意外，以为是她忙生意累的缘故。通过“网诊”，周燕怀疑自己是习惯性流产体质。今年10月底，周燕再次怀孕，立即回家静养，不料，几天前，她又流产了。至此，周燕才决定到新桥医院检查，求助医生找到“习惯性流产”的原因。

她是人参吃多了

新桥医院妇产科医生检查周燕的子宫发育、黄体功能等，发现都很正常，初步排除她是习惯性流产。

了解到周燕因经济条件富裕，每次怀孕后，怕她营养不够，家人都会买来上等人参等补品炖汤或蒸鸡蛋，每天换着花样吃，医生称，正是人参等大补饮食，导致周燕屡屡流产。

医生解释，人参中含有作用于中枢神经及心脏、血管的多种化学成分，能使人体产生广泛兴奋，其中对中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不宁等不适症状，影响孕妇休息质量。其二，人参具有升压作用和抗利尿作用，容易导致孕妇血压升高和加重浮肿。其三，胎儿对人参的耐受性很低，孕妇服用过量人参，有造成死胎的危险。此外，桂圆等温热大补食品过度摄入，也会导致流产。

周燕称，每次怀孕，家人都想方设法给她补身体，认为补得好是怀孕的先决条件，没想到会补出问题。

七成孕妇体重超标

新桥医院知名产科专家李真教授称，因过度营养导致妊娠高血压、糖尿病的病例很常见，孕妇滥补现象让人担忧。

据国家卫生部妇幼保健与社区卫生司、中国疾病预防控制中心妇幼保健中心调查显示，因营养过剩或过度进补，中国七成孕妇孕期体重超标，女性对孕期体重管理认知存在很大误区，不控制饮食，运动量少，体重增长超过20公斤的孕妇比例很高。专家警告，孕产妇体重管理失控，危害胎婴儿健康，孕前易引发充血性心衰、非胰岛素依赖糖尿病，还易产下巨大儿，引发妊娠期高血压，提高难产和剖宫产率，引发新生儿窒息甚至导致胎儿和新生儿死亡等。李教授提醒，孕妇千万别滥补。记者 黎奎

专家提醒：七成孕妇体重超标，进补应适当，小心适得其反

这些补品对孕妇有益

钙：如果怀孕过程中感到腰酸、腿疼、关节疼、掉牙齿、手脚抽筋，就是缺钙，应从从绿色植物、杏仁果、啤酒酵母、海带、芝麻、豆腐、昆布粉等获取钙质。

锌：它会影响胎儿的脑部发育，从瓜子、葵花子、草菇、啤酒酵母、黄豆、昆布粉（微量元素）中可获取。

锰：从全谷类、绿色蔬菜、坚果类中获取，因为坚果类中含有亚油酸，它对儿童智力的发展、心脑血管疾病预防、身体新陈代谢都有益。

铁：孕妇须特别补充，以免贫血，但不须特别购买铁剂补充，最好从食物中获取，如绿色蔬菜、全谷类、杏仁果、甜菜、啤酒酵母、海带、梨子、番瓜、芝麻、昆布粉等。