如何预防小儿腹泻

腹泻可谓是孩子的常见病。看着孩子上吐下拉的辛苦模样，做妈妈的看的是揪心不已，真是恨不得就替孩子难受了。但其实，小儿腹泻是可以提前预防的，做家长的在日常生活中，注意一下自己的喂养方法，孩子就不会如此遭罪了。下面我们就给大家讲解下预防孩子腹泻的方方面面。妈妈们不如做个生活的有心人，学以致用，好好照顾宝宝。 1、母乳喂养可防腹泻

尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，比牛乳及母乳代用品优越得多。除患结核、心肾及其他慢性疾病外，均应提倡母乳喂养。应注意正确的喂养方法，做到定时哺乳，避免在夏季及小儿有病时断奶。母乳喂养可预防小儿腹泻。

2、用碗勺代替奶瓶

奶瓶特别是橡胶奶头容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，导致小儿腹泻。改用碗勺，污染的机会比奶瓶要少。

3、按时添加辅食

小儿生长发育迅速，不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新的食品后，才渐次增加其他食品。具体而言，添加辅食时，要注意婴儿的消化能力，每次只能增加一种，从少至多，逐渐增加。一般在出生后半个月开始添加维生素C及D，2至3个月加菜汤、奶糕或米糊，4至6个月添加蛋黄、肉末及碎菜等。

4、注意饮食质量

母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，不宜过多或过早喂给米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育，初出生至3个月内婴儿母乳不足，可吃奶粉补充，无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释，以利于消化和吸收;食欲不振时，不宜强制进食。

5、避免不良刺激

小儿日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。这些都有可能导致小儿腹泻。

6、增强体质

平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。

综上所述，大家是否已经约莫了解了如何预防孩子腹泻了吗？在孩子半岁前，预防孩子腹泻的最好方法就是母乳喂养。母乳可是初生儿的肠胃最容易消化的食品。在不得已进行人工喂养时，一定要加强对奶嘴和奶瓶的消毒。并定时定量对婴儿进行配方奶粉的喂养。平日里也要让宝宝多晒晒太阳，进行日光浴，空气浴，增强体质。宝宝身体抵抗力强了，腹泻这些毛病就能远离了。