春季孕妈们应该如何预防水痘

春季是人们水痘高发的季节，不过如果是正常人得了水痘也不会对平时的生活造成太大的影响，但是如果是孕妈患上了水痘，那后果是非常严重的。不仅会给孕妈的生活带来更多的不便，最关键的是会影响宝宝的健康。所以在春季时，孕妈们一定要做好预防水痘的措施。

如果女性在孕期感染水痘有17%—28%的发生率会将病毒传染给胎儿，导致胎儿的染色体发生畸变，这就肯呢个让宝宝日后的畸变染色体发展为恶性肿瘤。而如果孕妈妈在六到九个月怀孕时感染了水痘，水痘病毒也就会让胎宝贝也发生水痘。出生后的宝宝会极大可能的发生带状疱疹，即使在出生的时候，宝宝已经没有了明显的水痘的症状。

若水痘病毒传给宝宝发生在四五个月时，病毒一旦通过胎盘，会让宝宝患上先天性的水痘综合症，发生的几率大约为7%—9%，症状就是宝宝体重减轻、肌肉以及神经萎缩、身体发生畸形等严重的问题，并且很多宝宝在出生一两年后就死亡。若水痘传染发生的时间较晚，于临产前四五天，宝贝这时会不容易得到母体的保护性抗体，为5-10天发病，而且易转换为播散型水痘，病死率高达25%—30%。

为防止孕妈感染水痘，尽量就不要出现在人多的公共场合，火气是换季时节，因为这是最容易感染各种病毒，大多数人的身体中都潜伏着很多的病菌和病毒。而孕妈的抵抗力较弱，人群具有很大的危险性，建议不去拥挤、空气不流通的场所。

生活中孕妈的饮食也要注意均衡和营养，多吃水果、蔬菜，多喝水，因为水果蔬菜中含有维生素C，是抵抗病毒的最佳品。除了饮食外也要注意定期做一些力度小的运动，瑜伽，或者散步。此外，还应该保持心情愉快，这样都可以增强抵抗力，防止被病毒侵扰。

水痘具有很高的传染性，可通过空气飞沫进行传染，所以孕妈咪少去公共场所，尤其是不能接近水痘患者，防止被水痘病毒所感染。怀孕前注射水痘疫苗，可在孕期防止感染水痘。

总结：大家在平时的生活中一定要更多的关注到孕妈妈，尽量不能带她们去人流量大的公共场合，尤其是换季期间最易患上水痘。此外，还要多她们的饮食，运动，心理都要有最佳的计划，多吃均衡营养的食物，适当运动，还有就是要让她们保持身心愉悦。