家长要警惕阻碍宝宝智力发展的几大杀手

家长越来越重视婴幼儿的智力，这种从小注重培养智力发展是非常有好处的。但是家长由于忙碌的原因，很可能会在生活中有一些疏忽，这些不慎可能会对孩子智力发展造成一定的影响。家长一定概要警惕阻碍宝宝智力发展的几大杀手。

1、饮食不当

孩子在吃了不当的食物后可能会导致智力发育发生一定影响。例如味精就能够形成不容易消化的谷氨酸钠锌，对儿童的大脑发育有害，家长一定要注意。家长要尽量减少孩子对味精和甜食的摄入，要看一些健康科学的食谱，荤素食物搭配，力求食谱结构平衡，避免伤害宝宝发育的食物摄入，补充宝宝需要的营养发育食物，例如锌元素的补充。

2、肥胖

随着生活水平的不断提高，很多家长给孩子常常过量的饮食，不加以节制，这样超过正常体重的儿童就会造成肥胖的现象，孩子不仅容易生病，而且还会阻碍智力的发展。肥胖儿童在智商、视觉、听觉和知识的接受能力方面水平要比正常体重儿童都偏低。家长要注意控制孩子饮食，注重睡眠，多运动。

3、乱逗宝宝

很多家长喜欢和孩子逗乐，这里面的一些方式是要值得注意的，比如有时候会逗婴儿哈哈大笑不停，这可并不是好事，因为孩子有可能发生窒息，大脑供氧不足也会损伤大脑。还有的家长会选择高抛婴儿玩，这也是很危险的，因为宝宝头部比较重，颈部肌肉也比较柔弱，剧烈的运动可能会导致宝宝头部振动，影响大脑发育。

4、一氧化碳

我们都知道一氧化碳是有度气体。它会导致大脑细胞新陈代谢受到抑制，阻碍大脑发育，造成智商低下。因此在生活中，家长千万要注意不让煤气管道在做饭的时候产生一定的一氧化碳浓度，要多开窗换气，降低一氧化碳的有害浓度，给宝宝创造一个良好的空气环境。

5、其他有害的元素

危害儿童智力最大的元素是铅、铝，如果摄入一定的铅元素，可能会导致宝宝智力发育迟缓甚至减退，因此家长要注意不给孩子选用含铅元素的玩具，或者还有聚乙烯包装的食品，不要给孩子常吃皮蛋、爆米花、罐装食品饮料等。

汽车尾气吸入过量也会造成宝宝智力损伤。在损伤智力方面，铝与铅实为“一丘之貉”，饮用明矾处理的自来水，食用铝制炊具烧煮的饭菜，常吃油条、面包、蛋糕、粉丝等含铝膨松剂的食物等容易遭受铝的侵害。家长要断绝孩子有害元素侵入的渠道，多吃新鲜水果、蔬菜或富含钙、铁及维生素c的食物，以减少铅、铝的吸收或促进侵入体内的有害金属及时排出。

总结：家长由于忙碌的原因，很可能会在生活中有一些疏忽，这些不慎可能会对孩子智力发展造成一定的影响。家长一定概要警惕阻碍宝宝智力发展的几大杀手。 孩子在吃了不当的食物后可能会导致智力发育发生一定影响，例如味精。肥胖儿童在智商、视觉、听觉和知识的接受能力方面水平要比正常体重儿童都偏低。不能乱逗宝宝。防止一氧化碳中毒。家长要断绝孩子有害元素侵入的渠道，多吃新鲜水果、蔬菜或富含钙、铁及维生素c的食物，以减少铅、铝的吸收或促进侵入体内的有害金属及时排出。