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冬季饮食注意事项

2011-12-05 16:25:37来源:宝宝地带

 饮食一直是准妈妈比较注意的一方面,面对很多美食的诱惑,带着两个胃口的妈妈们经常克制不了自己的嘴。冬季即将来临,很多不同美食侵袭着我们,这个时候该吃些什么,不能吃些什么。准妈妈们知道吗?让我们看看冬季饮食我们需要注意一些事项吧。

寒冷的冬季孕期妈咪如何轻松补钙?

补钙一直是准妈妈关心的问题,缺少了钙质不只准妈妈身体会有不适,胎儿在妈妈肚子里如果没有吸收足够的钙质出生后,会增加患一些疾病的几率(颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、肋骨串珠、新生儿佝偻病等)。根据医学调查,在冬季怀孕的妈妈的胎儿患这种几率会更大,所以准妈妈们应该重视钙质的补充,下面让我们看看怎样轻松让准妈妈们补钙呢?详情》》

为什么孕妈冬天少吃火锅?

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冬季孕产不要“疯狂”补营养

随着生活水平的提高,越来越多的家庭从解决温饱跨入小康生活水平,条件好了,饮食也上了档次了,尤其是孕产妇们,在月子期里有的更是“疯狂”补营养,不过这样做有没有不利因素呢?详情》》

孕妇不同时期的进补

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