宝宝需要在什么时候补水

夏天天气炎热，水分消耗的快，宝宝比起成年人来更需要及时补水。但很多妈妈不知道正确的补水时间，这样会对宝宝的健康有一定的影响。下面我们来看看宝宝补水时间。

两顿奶之间：

宝宝在两顿奶中间，也可以适当的喂宝宝一些水，特别是在天气比较炎热的夏天时，或者是在干燥的秋天时候，或者是宝宝在出汗多、咳嗽、鼻塞的时侯，更需要去多补充水分。这还能起到了清洁口腔的一个作用。

吃离乳食时：

要是在吃离乳食的时候妈妈可以给自己的宝宝喝一点水，这样但是一定要注意量的多少，也不能去影响到宝宝自己的食欲，最好还是要算白开水了，那这样就不会去影响到宝宝吃正餐了。

长时间玩耍以后：

往往宝宝要是在经过了长时间的跟其他的小朋友玩耍以后，他通常往往都会觉得自己口渴了，在这个时候妈妈就应该去给宝宝适当的补充一些水分。那要是特别月龄比较大的宝宝呢，他的运动量也会比较大，也会流失了水分比较多。

在外出时：

特别是在干燥与炎热的这样的季节里，小孩子外出就很容易会流汗，所以呢妈妈就应该会随身准备着一些水，这样在宝宝的口渴时候就及时的给他补充水分。

在大哭以后：

每个孩子哭泣都算是一项全身的运动，在宝宝他经历了很长时间的激烈哭泣的以后，他不仅会在流很多眼泪出来，还他会在身上出很多汗，所以更是需要给补水。

在洗完澡以后：

往往洗澡对宝宝来说也是一种运动吧，他也会出很多的汗。所以在洗完澡以后就应该给宝宝去补充一些水分。

对于比较小的宝宝，肠胃发育尚不健全。如果出现呕吐、腹泻的症状，还是应该到医院由专业医生来判断电解质水、葡萄糖的补充，不要在家盲目补充。

要是腹泻．呕吐了：

宝宝腹泻很容易造成宝宝的体内水分和电解质的严重丢失，如果不及时的给宝宝补充水分，他可能会给宝宝造成脱水休克。在宝宝腹泻以后，那么一般都会有着不同程度的脱水，更应该补充水，还可以适当的喂一些有关电解质水，或者是一些糖盐水，可以加速水分的吸收。

在炎热干燥的季节里：

在比较炎热跟干燥的季节里，平时温度高、湿度低时候，宝宝就比平时会更容易去流失了一些水分，所以就要特别注意去即使的补水。所以每天都多喝些温凉的白开水后，他能够迅速的为人体补充了水分，还会调节体温，也帮助身体里散热。