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婴儿三浴有什么好处

2012-02-15 14:29:58来源:宝宝地带

很多新妈妈都听说过婴儿三浴,那么三浴指的是什么呢?三浴包括阳光浴,水浴和空气浴。现在新妈妈们越来越重视三浴。三浴的好处很多的。下面我们就来说说婴儿三浴有什么好处。

 三浴的好处之一、婴儿皮肤内血管丰富,有大量的神经末梢可以感知外界的各种刺激,应多带婴儿进行户外活动,利用空气,阳光和水进行三浴锻炼,增强其皮肤的抵抗力,使之适应自然环境的变化,减少疾病的发生。

三浴的好处之二、皮肤是人体感觉痛,温,触,压等刺激的感受器,除具备感觉功能外还有防御,排泄,调节体温和吸收功能,其制造维生素D的功能更是其他器官不可替代的。婴儿期皮肤薄嫩,适应外界能力差,需要加强锻炼,使之适应生长快,新陈代谢旺盛的身体特点。

三浴的好处之三、三浴可以提高婴幼儿神经和心血管系统反应的灵敏度,增强体温调节功能,以适应气温变化,增强对寒冷的适应性。同时还可增强皮肤的呼吸作用,从新鲜空气中吸入较多的氧气。抑制一些细菌的生长,防止感冒。

三浴的好处之四、三浴可使婴儿在与空气,阳光的接触中增强呼吸道粘膜,皮肤及神经系统对寒冷刺激的适应能力。加上一定量的运动和游戏,可达到增加婴幼儿肺活量,促进血液循环,增进食欲,锻炼神经肌肉的协调性,改善体温调节的功能等目的。

如上是婴儿三浴的好处,新妈妈要多注意给新宝宝进行阳光浴,水浴和空气浴这三浴,以保证他的健康成长。

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