顺应节气科学养娃，消化不良的早期预防不可少

谷雨已至，春去夏来。气温回升加快并开始有炎热之感，更容易引起宝宝胃肠功能紊乱，抵抗力下降，胃酸分泌减少，消化不良等，所以需要妈妈们格外的用心护理，提前了解消化不良的内外诱因及预防方法。

喂养不当是引起宝宝消化不良最常见的原因，孩子的肠胃虚弱，饮食过快、过多，补充太多高热量、高蛋白、高油脂，导致消化系统的负担，给消化系统造成障碍；宝宝肚子受凉、肠道的感染、呼吸道的感染、食物过敏、乳糖不耐受等都会发生消化不良。

心理情绪变化也会引起宝宝消化不良，家长们有必要关注宝宝情绪，及时疏导。还有气候环境的变化，也容易引起孩子呼吸道及消化道的问题，一旦胃肠功能发生紊乱，就需要很长时间去调整恢复，严重影响孩子的消化功能，这个也是家长们需要注意的。

当确定宝宝消化不良后，在排除疾病因素的情况下，可以从宝宝的饮食开始调整，避免多糖多油、刺激或辛辣、生冷等食物，规律饮食、培养良好的进餐习惯，不要暴饮暴食。选择新鲜干净的食物，同时保证饮食均衡，像肉类、谷物、蔬菜、水果都要提供给宝宝。如果是生病导致消化系统减慢而出现的消化不良，需要及时就医找出根源，待宝宝的病情治疗痊愈，才能慢慢的恢复内部的消化。

除此之外，适当补充益生菌有改善助消化的作用。例如小黄盒的妈咪爱，可产生副消化酶，消化一般消化酶不能消化的物质，促进消化功能，还能分解乳糖和提高蛋白的消化率。而且枯草杆菌菌体自身还能合成α-淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纤维素酶等酶类，在消化道中与体内的消化酶类一同发挥作用，促进宝宝消化。并且它还含有多种维生素和锌、钙等微量元素，更能促进宝宝生长发育。

希望妈妈们都能防患于未然，给宝宝正确的护理。如果孩子症状严重，一定要及时就医。