孩子消化不良，规律饮食和补充益生菌可缓解

秋天是养生的好时节，气候宜人，食物丰富，人们味觉增强，食欲大增，不自觉的开始“贴秋膘”。但是对于正在发育的婴幼儿来说，过多的营养摄入可能会让小肚肚不舒服，导致消化不良的出现。

未消化的食物堆积发酵，会使宝宝消化不良，食欲减退、呕吐、腹泻、便秘等，这些残渣发酵产生气体时，还会引起宝宝肚子胀、打嗝、肚内发出声响、放屁以及口臭。

引起婴幼儿消化不良主要原因是他们自身消化器官发育还不成熟，消化液分泌不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内黏膜柔嫩，消化功能还比较弱。如果孩子饮食的质和量不当，损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱，婴幼儿就容易出现消化不良的相关症状。除喂食不当，胃肠道炎症、滥用抗生素、体抵抗力低以及肚子受凉也可引起消化不良。

清楚了解了引起婴幼儿消化不良的原因，家长们就可以对症“下药”了。处于喂奶期的宝宝如果出现了消化不良，就要减少喂奶的次数，等好了后再适当的调整奶量。此外，宝宝每晚睡着之后，妈妈可以隔着衣服，在宝宝肚上轻轻的按顺时针方向按摩，从10次到最多30次，有利宝宝肠道蠕动，促进消化。

吃辅食阶段的宝宝，家长应该适当减少宝宝的进食数量和次数，同时做到清淡饮食，以此来减轻宝宝的肠胃负担，等病情好转了，恢复正常饮食规律即可。如果病情趋向严重的话，还请尽快前往医院，在医生指导建议下进行治疗。

另外，家长还可以给宝宝适当补充妈咪爱，妈咪爱益生菌有很好的肠道调节作用，作为其含有的枯草杆菌R179和屎肠球菌R026，能够协同夺氧，重建肠道正常无氧环境，有效恢复肠道菌群平衡和正常的肠道功能。同时，枯草杆菌R179还可分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶，在消化道中与体内的消化酶类一同发挥作用，帮助肠道对营养物质的消化、吸收，改善宝宝的消化不良症状。而且妈咪爱含有的微量元素和维生素，也可补充因为消化问题所导致的营养缺乏。

总而言之，不是孩子吃得多就一定好，合理安排饮食才是王道。食欲好可以多吃一些，但是要把握一个合适的度。