关于妊娠糖尿病你知多少，做好孕期的血糖管理比你想的更重要

妊娠期糖尿病是产科最常见的一类疾病，发病率高达10%~15%。但很多时候孕妇早期并无明显症状，且有时空腹血糖可能正常，易导致漏诊而危及母婴健康。因此，每位孕妇会在24周-28周的时候进行妊娠期糖尿病筛查。

妊娠期糖尿病有两种情况，一种为妊娠前已确诊患糖尿病，称糖尿病合并妊娠；另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才出现或确诊的糖尿病，又称为妊娠期糖尿病（GDM）。孕前超重、肥胖、饮食高糖、高脂、孕期缺乏运动、高龄孕妇、有糖尿病史、妊娠糖尿病病史及糖尿病家族史或者有异常妊娠分娩史的孕妈妈则比较易中招。

孕期血糖“失控”，是母婴健康的一大隐患。妊娠期糖尿病近期可能导致胎儿发育异常、羊水过多、早产、巨大儿、胎窘、难产、新生儿低血糖等问题，远期可导致子代肥胖症、糖尿病的机会增加。

为减少妊娠期糖尿病以及帮助妊娠期糖尿病患者更好的管理血糖，作为一款“全方位呵护母婴”的孕育APP，Life Ofmom除了包含受孕几率、胎儿发育图、1对1咨询、喂养记录、喂养测评等内容板块来满足从备孕到产后整个阶段的需求。还特别研发了血糖管理功能，希望在孕育的整个阶段帮助妈妈管理血糖，远离妊糖带来的孕期风险。

Life Ofmom APP可以通过用户记录的体重、血糖、血压的数据来监测妊糖风险，当数据超出正常范围，就会出现提示弹窗给予相关建议。而对于妊娠期糖尿病的孕妈，只需要更改为糖尿病状态，就可以记录相关的用药与饮食，通过设置测血糖提醒、吃药提醒，到点就会有闹钟提示，方便又快捷，记录数据还可进行曲线统计，有效监测健康指标变化，同时方便医生查看掌握糖妈的身体情况。据了解，Life Ofmom App安卓和iOS均已全面上线，孕妈们可根据需要进行下载使用。

其实，为了不让甜蜜变成负担，管住嘴，迈开腿，在预防和治疗妊娠期糖尿病上是最为重要的。比如每天可分4-6餐，每餐7分饱，加餐不加量，选择含糖量低的水果，注意营养均衡，少油少盐少脂肪，同时注意适当合理的运动。

做到这些，控糖之路会走的更为顺畅，也不会让这个别样的“甜”成为健康孕育之路的绊脚石。