家长课堂 | 孩子不好好吃饭？DaVinci有办法

任何事物发展都有规律可循，人的成长也不例外。医学研究表明，婴幼儿时期是儿童生长发育的第一个高峰时期。所以，每个望子成龙的家庭都会对自家孩子的营养问题非常关注，都希望孩子有一个聪明大脑，当然最基本的还是必须有强壮的身体。然而这种期望也会变为焦虑，害怕孩子吃得不好、身体差、爱生病。本来轻松愉快、享受美食的饭桌，也就变成了压力重重的试炼场。

这样巨大的进食压力，也让现今很多孩子有不同程度的厌食挑食问题。

父母越焦虑，孩子越不爱吃饭，孩子越不爱吃饭，父母就越焦虑。这让本来很自然而然的吃饭问题就变成了一个死结，父母和孩子都很痛苦，却无法挣脱。

其实很多家长们都明白：每个孩子的食欲和饭量是不同的，你只要不搞高压政策，让孩子慢慢体会到吃饭的乐趣，他总会把自己喂得很好的。毕竟为了吃饭的问题和孩子弄得关系紧张，可以说是得不偿失。但是当遇到那种真的不爱干饭，偏食挑食、又瘦又小还时不时来点小病小痛的孩子，当父母根本就没法淡定啊。

这时候会有亲戚朋友出主意：孩子不吃饭，饿一饿就好啦！可是有的孩子味觉没发展好，有的孩子天生体质弱，有的孩子已经养成了吃垃圾食品的坏习惯，这些情况你饿孩子几顿也是无济于事，除非当爸妈的真能狠下心把孩子饿半死，但这样和我们的初衷不是背道而驰了吗？

确实，想要一个孩子吃得足够营养，要求还是挺高的，不光要他吃足够的量，还要吃足够复杂多样的种类。

注意看图，并不同于家长们普遍认知的：多吃水果和蔬菜。这两类只占整体营养的一小部分。如果具体到每天涉入程度，恐怕很多孩子的膳食比例是达不到这种精确程度的。

小孩子通常味觉触觉敏感，咀嚼力有限。在他们的感知里，很多绿叶蔬菜、动物肝脏等健康食物味道怪、口感差，所以他们本能的拒绝并厌恶这些食品。就算是父母强迫，也是需要一个生长发育的过程，需要吃很多次才能把咀嚼力锻炼好，让味觉触觉慢慢脱敏。这个过程的痛苦和漫长相信很多家长深有体会，所以有些家长就会放飞自我，出现“你爱吃不吃”的放任现象，但如果这样持续下去，孩子就一直挑食，就算饭量到了，却也还是会缺乏很多营养，进而出现矮小、肥胖等各种健康问题。一牵涉到健康问题，当父母怎么会随便孩子自己乱吃呢？明明知道这样做只会让情况越来越糟，也还是天天跟在孩子屁股后面，追着吼着硬塞食物。然后还每天担心孩子因为少吃了几口饭就缺乏营养，因为孩子多吃了几口饭就能开心一整天，天天拿个计算器不停的算：今天营养达标了没？还要吃什么维生素提高免疫力？如此循环只能越算越焦虑，一到吃饭点儿就鸡飞狗跳全家不开心，进食气氛极差。

这种僵局需要打破，必须还给孩子吃饭自由，才能根治“吃饭难”的问题。同时，家长也要给孩子的健康保驾护航，让孩子保持最基本的营养同时也治愈自己的焦虑症。如果想要培养孩子吃饭的好习惯，需要一些维生素类的保健品来保证孩子在过渡期间不至于缺乏营养，美国知名保健品品牌DaVinci（达芬奇实验室）推荐家长们选择DaVinci MIGHTY VITE混合果味儿童复合维生素粉。DaVinci的这款维生素区别于其他品牌的儿童用复合维生素的是：MIGHTY VITE不是咀嚼片或含糖软糖，而是食用的甜菊粉，你可以很轻易将其加入孩子的食物或饮料中。吃起来还有一种果香的味道，或者兑水喝，即使最挑食的孩子也不会抗拒。MIGHTY VITE还包含了有益于儿童健康的重要营养物质，提升孩子的免疫力，营养到位了，孩子饭点就不发愁了。

当父母的，最担心的就是产品的安全问题，入口的东西更是小心加小心。DaVinci Laboratories达芬奇实验室于美国佛蒙特州创立。至今已有半个世纪的历史。近 50 年来，达芬奇实验室一直是美国佛蒙特州的营养研究、产品开发和创新的领导者，如今的DaVinci已成为一个全球性的专业营养品牌，并多次作为众多世界级科研中心的指定合作伙伴。由药厂研发及生产，科学性和安全性有保证。有知名药企做背书，安全性更高，家长们可以放心了。

为什么会给家长们推荐 MIGHTY VITE混合果味儿童复合维生素粉？除了口感好外，MIGHTY VITE的配方和成人复合维生素一样注重成分质量。大多数儿童用复合维生素包括标准的B族维生素。而MIGHTY VITE则包含活性B族维生素，让孩子的身体可以更快更有效地利用这些维生素。MIGHTY VITE含有Quatrefolic?，这是一种已经广泛研究证实有效的生物活性叶酸。对于带有常见基因突变的孩子来说，这是比叶酸更好的选择。许多有这种突变的孩子不能将叶酸转化为活性叶酸。而QuatreFolic?能提供活性叶酸，因此孩子的身体可以立即利用这类叶酸。这对需要帮助的孩子大有裨益。MIGHTY VITE还含有Curcuwin?，孩子身体吸收这种姜黄素的能力比吸收标准姜黄素的能力高 46 倍。姜黄素是一种重要的顶级儿童复合维生素，它对健康的炎症反应和免疫系统功能具有非常大的作用。配方还含有天然植物提取物—接骨木莓，它能够始终促进免疫健康。此外，MIGHTY VITE中富含的菊粉和Sunfiber?等益生元能促进孩子肠道细菌的健康，并有助于控制身体脂肪。

对于不好好吃饭的孩子来说，MIGHTY VITE混合果味儿童复合维生素粉真的太友好。不用吃很多蔬菜、水果、肉、蛋、奶来增加孩子的负担，又可以一次补充全面。对于想要均衡孩子营养，建立孩子的长期免疫防线的妈妈来说，真是不二选择。