新手妈妈必备手册：刚怀孕要注意什么？

说女人是水做的，其实就是说女同胞的身体是非常柔弱的，尤其是在怀孕之后，更是非常脆弱，因为在怀孕初期的时候，胎儿的情况是最不稳定的，因此在这时准妈妈们在各方面都要格外的小心，那么刚怀孕要注意什么呢？

刚怀孕要注意什么：初期产检

确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行产前诊断。产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。

刚怀孕要注意什么：性生活要节制

在刚怀孕时最容易出现流产的情况，因此必须要禁止同房，避免子宫部位受到刺激而产生收缩，严重的话就会造成流产，不但在刚怀孕的时候不同房，在怀孕前三个月以及后三个月的时候，最好都不要同房。

刚怀孕要注意什么：补充叶酸，预防胎儿畸形

怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，为了预防胎儿畸形，准妈妈们从孕早期，或者最好从备孕开始，就要开始补充叶酸，直至分娩。日常饮食的叶酸含量并不能够满足孕妇需求，因此准妈妈们必须通过专门的复合维生素片来保证足量叶酸的摄取，爱乐维复合维生素片就是非常不错的选择。与市面上其他只有单一0.4mg的叶酸片不同的是，爱乐维每片包含0.8mg叶酸和铁、锌在内的18种营养元素，是单一叶酸片的两倍，符合孕期女性每日摄取量的标准，而且比0.4mg叶酸含量的单一叶酸片快1倍预防新生儿出生缺陷。除了叶酸以外，爱乐维中含有的60mg铁元素，符合世界卫生组织建议的孕期每日补铁剂量，能有效防治母体缺铁性贫血，预防新生儿缺陷。此外锌也能够提高准妈妈自身免疫力，对宝宝的发育是非常友好的。在多元营养素的协同作用下，能促进吸收，为准妈妈们的孕期提供充分保障，可以说是“一片多能”了。

刚怀孕要注意什么：当心辐射

日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，专家还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。

对于刚怀孕要注意什么这个问题，相信看到这里，准妈妈们也有了一些了解，即便之前是一个大大咧咧的人，在怀孕之后也会格外谨慎。其实只要准妈妈们不管是从营养要素的补充还是生活方面，都细心谨慎一点，剩下的就放宽心好啦！对了，除了以上的注意点之外，准妈妈们也要记得保持心情舒畅哦！