牢记带孩子游泳注意事项，防范婴幼儿腹泻

炎热的夏季，很多家长喜欢带着孩子到游泳馆，学习新技能的同时又能消暑。但提醒家长们带孩子下水游泳，一定要采取一些措施，否则腹泻可能就会找上门，锻炼不成，反而有损健康。

游泳致使孩子发生腹泻的原因多是游泳时喝了受到污染的水引起。虽然现在游泳池里的水都会进行消毒，但仍不能杀死所有的病原微生物，更何况一些游泳者本身也可能携带病菌。调查显示，未成年人游泳45分钟时吞进的池水体积大约在37毫升，成年人则在16毫升左右。当池水中致病菌数目较多时，吞入池水就有可能引起胃肠道疾病，表现为腹泻等症状。此外，在泳池中因“吞入“大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌而引起的腹泻就更常见了。

另外，室内游泳池正好是人多密集不通风的地方，细菌和病毒存活时间长，孩子们又在一起嬉水游戏避免不了身体上的密切接触，因此被传染的可能性也会增大。当然也存在游泳后孩子着凉而发生腹泻的情况。

基于此，带孩子游泳要选择规范的游泳馆。游泳前可以留意泳池底部，或泳池旁边的出水口，看是否有水源不断进出的现象。如果有，则说明其水循环消毒装置在正常运作。游泳后让孩子用淋浴洗个热水澡，另外，还要及时漱口，最好能刷下牙，以及注意腹部的保暖工作，不能因为觉着夏季天热而忽略。做好这些的同时，建议妈妈们也可以给孩子补充妈咪爱益生菌，把肠道菌群调整到最佳状态，维护健康的肠道，增强身体抵抗力，更好的抵抗细菌侵袭。

妈咪爱含有大量宝宝肠道内需要的益生菌，而且妈咪爱益生菌中所含有的屎肠球菌和枯草杆菌，具有抑制有害致病菌、维持肠道微生态平衡、增强肠道免疫能力等诸多功效。可以更好呵护孩子的肠道健康，不受腹泻等肠道相关疾病的困扰。

除此之外，孩子游泳下水之前家长需确保准备好一切用品，不要中途离开去取，任何时候绝不能让孩子单独呆在水里，保证孩子玩水、与水接触的时候，时刻都在成年人的视线监督下，以降低婴幼儿的溺亡风险。溺水是没有自救能力的孩子最容易遭到的危险之一，很浅的水也可能对幼儿造成生命危险。