一岁宝宝便秘的措施

说起一岁宝宝便秘的问题，是很多宝妈们最担心的问题，孩子难受，宝妈心疼，都不知用何办法才能够解决，听别人说也许是吃的问题，也就给宝宝吃些容易消化的东西。

包括以下几个方面：

1．促使双歧杆菌增殖 。双歧杆菌在肠道内数量越多越好。人体试验表明，摄入黄金双歧因子可以促使双歧杆菌迅速增殖，从而抑制有害菌的生长，维护肠道菌群平衡。 科学研究表明，肠道菌群紊乱会引起腹泻，腹泻也会导致肠道菌群失调，二者互为因果。因此，微生态制剂，调整肠道菌群而防治腹泻。

2． 防止热气和上火 。试验表明，人体每天摄入3－6克双歧因子糖，3周之内，即可减少44.6%有毒发酵产物和40.9％有害细菌毒素的产生。从而减少有毒代谢物引起的热气或上火、口臭、口苦等现象。同时减轻肝脏的解毒负担，起到保护肝脏的作用。

3． 营养作用。在肠道内可以自然合成维生素B1、B2、B6、B12、烟酸及叶酸，从而提高人体新陈代谢水平，改善肠道的功能，提高免疫力和抗病力，减少口腔溃疡的发生。

4． 促进人体对矿物质的吸收 在大肠内被细菌发酵生成L-乳酸，可以溶解钙、镁、铁等矿物质，促进人体对矿物质的吸收；实验证实，黄金双歧因子促进钙的吸收率达70.8%。因此，黄金双歧因子可以促进儿童生长发育。

5． 防止便秘 。 黄金双歧因子在肠道内通过双歧杆菌发酵，会产生大量的短链脂肪酸，这种脂肪酸能够刺激肠道蠕动、增加粪便湿润度并保持一定的渗透压，从而防止便秘的产生。在人体试验中，每天摄入5克的黄金双歧因子，一周之内便可起到防止便秘的效果。

6、宝宝是肺热引起的肠干，缺水了，我把我的经验告诉你，我月子里便秘和我家宝宝便便干硬就是我自己调理好的。每天喝酸奶，伊利优酸乳或是君乐宝的都可以，每天两盒。多喝水。

7、吃润肺的水果，梨 葡萄 桃子，润肺通便的，非常好；吃点白萝卜吧，炖着吃，用什么炖都可以，白萝卜生吃润肺熟吃润肠，很管用。

8、一岁多宝宝便秘尽量不要通过服药进行治疗,因药物治疗易形成肠道对药物的依赖性.食物过于精细造成大便形成较少,在体内滞留时间较长是形成小儿便秘的常见原因,如是这种情况可让孩子多吃些纤维素含量高的蔬菜,如芹菜等,多吃玉米,这样形成的大便多一些,另外让孩子多喝水,养成定时排便习惯,通过一段时间的调理

刚开始隔两三天拉一次，拉很干燥的羊屎蛋蛋，每次就拉五六几粒，特别少。我和爱人带着她去检查，各项指标都很正常。变着法的让她吃水果、蔬菜，却更严重了，大便不是羊屎蛋状了，而是又干又硬的块状，每次都拉不出来，没办法只好用开塞露，刚开始还行，后来也不好使了，拉不出来的宝宝哇哇大哭，只好用手抠。

每种手段都是，开头几次管用，到后来，该怎样还怎样，加大量也不行！宝宝就好像对这些东西都免疫了。

这时候，宝宝便秘已经好长时间了，开塞露早就停了，这东西对身体特别不好，偶尔用还行，长期绝对不行。也许是形成了便秘习惯，宝宝五六天才排一次便，严重的时候一周都不拉，大便特别干燥，又黑又硬的，比大人的还粗，看着就吓人。因为长期便秘，宝宝长得比同龄的孩子要瘦小很多，皮肤也黄，还没什么精神。幼儿园的老师说她注意力不集中，学的也慢，我担心她上小学后也这样。我心里特别不是滋味，觉得自己作为一个母亲是失败的，好好的孩子给养成了这样，觉得特别对不起孩子。

开始还管用，到后来也就不管用了，还尝试着给孩子喝不同品牌的奶粉，最后还换了金领冠奶粉，喝着也就便秘很少了，天天喝奶粉也不是办法，宝宝也得吃些食物呀。得益于科学家对其作用功能的科研成果。