哪种奶粉好消化和吸收不上火

宝宝的消化和代谢系统发育都不成熟，胃容量小、胃酸分泌少、pH值高、消化酶活性和肾脏排出废物的速率也低，这些特点导致宝宝消化食物的能力不完全，一旦摄入的食物不好吸收和消化，就很容易出现消化不良和上火症状。而说到食物，宝宝吃的最多的除了母乳就是奶粉，母乳自不必说，这是宝宝的“天赐营养”，是最适合宝宝的。因此，奶粉应该是我们关心的重点。那么，哪种奶粉好消化和吸收不上火呢？

上面我们也提到了，母乳既好吸收、也好消化、还不上火，这就给我们指明了方向，奶粉要想也具备这些优点，就得和母乳接近，而且越接近越好。因此，在选择奶粉之前，我们不妨先来了解一下母乳有什么特点，才对宝宝这么好。

首先，母乳的营养非常科学。目前母乳中被鉴定出的营养成分已经超过了200种，而且这些营养素在数量和比例上也配比的非常科学，所以营养不仅丰富还均衡，因此才适合婴儿的生长发育需求，才好吸收、好消化。

其次，母乳的蛋白质非常棒。母乳的蛋白成分主要为乳清蛋白，这是一种水溶性蛋白质，在胃酸作用下形成的乳凝块较小，所以容易被婴儿消化吸收。并且乳清蛋白氨基酸的构成模式也合理，非常适合宝宝娇嫩的肠胃。

最后，母乳中含有丰富的菌脉。母乳中含有婴儿最需要的益生菌，它们会通过母乳喂养的方式，定植在宝宝的肠道内，从而帮助调节宝宝的肠道菌群，提高宝宝的胃肠搬运能力，促进营养的吸收和消化。

搞清楚了母乳的这些特点，我们再来选奶粉就有的放矢了，概括起来就是营养丰富又均衡、蛋白质优质、富含益生菌的奶粉是最适合宝宝的，也是好吸收、好消化、不上火的。具体到品牌的话，我建议大家了解一下雀巢瑞铂能恩，可以说这款奶粉是最符合上述要求的。雀巢奶粉150多年的研发经历，让它的配方非常科学，营养既丰富又均衡。而且用的还是经雀巢优化的OPTIPRO蛋白，去除了不利于宝宝吸收和消化的CGMP片段，提高了好吸收好消化的乳清蛋白的比例，还比照母乳对氨基酸的模式进行了调整，说以它的营养又非常温和。然后它里面的益生菌也非常丰富，每一杯奶粉都能提供给宝宝3600万株活性益生菌，所以对宝宝肠道的呵护非常明显。

我家宝贝喝这个奶粉近一年了，真的很少上火、便秘的，成长的也非常健康。宝妈们真的可以了解一下。