预防宝宝发生O型腿的注意事项

宝宝出生时或学走路时，父母常会看到宝宝的腿型不好看，是不是腿出毛病了，会问是否是坐学步车坐的还是走路太早造成的？还是带尿不湿带的？总之各种猜测都 来了。事实上，家长们不必太早担心宝宝O 型腿的问题。

一般所谓的O型腿是指两侧对称的膝内翻。孩子从一岁半到三岁之间，腿型的发育会逐渐转变为外翻(外观看起来像X型腿)。那么孩子O型腿，父母你了解多少呢？

有的宝宝生下来时腿看起来是O形的，这是因宝宝在子宫时，腿长期弯曲，所以出生时就有O型腿的现象是正常的。另一个因宝宝的腿短胖，所以在开始能够站立或走路时会变得更明显，但随着腿部力量变强，能承担起身体体重时，就会开始变直了。

到孩子3岁时，看起来就不会再是O形腿了。等到六七岁的时候，孩子的双腿就基本成型，并会保持这个形状至成年了。除非弯曲的角度真的很大，否则都可以视为正常现像，随着孩子年龄的逐渐增大，都会趋于正常的，家长不必过于忧虑；此外，小部分有O型腿的宝宝是因为家族遗传的因素所致。这个也没办法，具有不可抗力性。 如果爸爸妈妈自己自身的腿型就有异常现象，若小孩子有出现类似的情况，也算正常情况。不需过于惊慌。

为了减少宝宝O型腿的出现，父母平时可以去注意一些事情：

一、尽量减少让宝宝趴着睡。虽然趴着睡不一定直接会对宝宝的腿型造成影响，但是当宝宝趴睡时，会让孩子的脚踝呈内翻或外翻状，长时间下来，也可能影响他的腿型。

二、减少跪坐。有些正在学爬或走路的孩子，可能会爬一会就坐起来的，孩子跪坐时，他的脚大多成外翻状，这时父母们可以尽量帮宝宝回复到正常的状态上，不过还是尽量减少让他跪坐比较好。

三、尿不湿尽量少穿些，还可以减少屁屁上湿疹的出现，同时也不要长时间的站立，家长们有时间也可以多给宝宝做腿部按摩；平常给孩子多吃些含钙食物，出门晒太阳等.

通过以上的介绍，父母们也不用过分担心宝宝是不是O型腿的问题。当然，若有不对称或角度过大，或是不合乎生理年龄的变化者，在怀疑是病理性O型腿时，可去医院向医生提供家族史、详细其它部份的检验报告、照X光、验血、验尿等检查，都可以提供给医师做出诊断来。

对每个孩子来说，随着年龄的成长，为了配合肌肉骨骼的生长，孩子都会有不同的下肢型态，一般而言，会随着年龄增长而渐渐有所好转，因此父母们也不必太过于担心。