孕妇能吃龙眼吗

龙眼虽然是补血佳品，具有安神等各种作用。但是为了孕妈妈和胎儿的健康，龙眼在孕期是万万不能食用的食物之一。这是为什么呢？

首先龙眼中的确含有丰富的葡萄糖、维生素等物质，有补心安神的功效。但是对于孕妇，特别是早孕妇女来说，龙眼是一种禁果。

因为龙眼极易上火，只要体内阴虚内热的人都不适宜服用。而孕妇在受孕后，阴血都会聚集起来供养胎儿，所以多数孕妇都是阴虚内热的体质，不宜食用龙眼。

而且孕妇一旦吃龙眼后不仅会增加胎热，还会导致胃气的上逆，出现呕吐等情况。时间长久就会出现热像，引起腹痛，出现流血等先兆流产的迹象，甚至是导致早产和最终流产的发生。

龙眼在拨片、晒干后就是桂圆，所以说孕妇也不要吃桂圆类的补品。

而且老人和儿童等部分人群，因为身体的原因，一旦食用过量的龙眼，就可能会导致上火的症状出现，或者是导致扁桃体炎。

龙眼干也是大家很常见的一种药材，如果孕妇出现大便干燥等情况，中医就会主张清热凉血。但是孕妇食用龙眼干后，不仅不能保胎，反而极易出现漏红的情况。

而产前进食桂圆汤，也会使规律性的子宫收缩减缓，延长产程。因此，桂圆虽然味道鲜美，但是孕妇吃了后会有很多的麻烦，这个口腹之欲最好戒掉。