饮食调理感冒小偏方
2010-06-23 09:26:34来源:宝宝地带
感冒是一种很常见的病症,除了偶感不适之外,一般情况下不会出现太大的问题。可是对孕妇来说则不然,孕妇一旦感冒就有许多麻烦,因此及时采取治疗很重要。平时的服药用药往往会有一些副作用,专家认为,孕妇感冒采取食疗是一个不错的选择。
孕妇治感冒的食疗方法:
1. 萝卜和白菜:
所谓“常喝萝卜白菜汤,不用郎中开药方”,孕妇在感冒初期服用萝卜白菜汤,会有很好的效果,平时多食萝卜和白菜更有好处。
2.鸡汤:
可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状,对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤还可增强人体的抵抗能力,预防感冒的发生。可用嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒 生姜 葱花)
3. 粥水法:
感冒后孕妇胃口较差,消化系统不好,此时应避免吃过于油腻的食物,不妨多吃一些味道清淡的粥水,可以促进吸收,好好调理一下肠胃。
4. 姜:
姜具有温中止呕、发汗解表、温肺止咳功效,可用于治疗恶寒发热,风寒感冒,头痛鼻塞。姜茶均需趁热服用,然后盖被,出微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛。
反馈总结:
孕妇在感冒倘若采取食疗的方法不仅可以有效的治疗感冒,而且还可以减少药物治疗的副作用,对孕妇自身以及胎儿宝宝的生长发育都是十分有利的。除此之外,孕妇在感冒期间往往胃口不好,食欲不振,以上提到的萝卜白菜汤,鸡蛋,姜,粥水法等就可以起到孕妇在感冒期间补给肠胃的功能。
- 生男生女 饮食可以影响生男生女的
- 营养与喂养 春季幼儿饮食知识
- 饮食营养 怀孕的女性饮食方面需要注意的地方
- 辅食添加 过于精细的饮食可能使孩子不长个
- 坐月子护理知识大全 产妇在月子期间需注意的饮食调理以及卫生调理
- 产后塑形 产后减肥需特别注意饮食及运动
- 饮食营养 孕期多注意饮食可以让宝宝更白皙
- 饮食营养 孕期喝点椰子汁对身体有好处
相关文章
文章评论