女性缺乏维生素B2易使性欲降低

工作压力繁重使得很多女性跟亲密爱人交流感情的欲望也开始变淡，有的时候即使答应了老公，也只是为了不想让老公失望，然而自己却没有获得享受，当性爱变得可有可无，女性其实就已经提高警惕，是不是自己的身体出现了问题。

如果中青年女性发现自己的阴道干涩同时夫妻同房没有以前那般明显的快感，很有可能是身体缺乏了维生素B2，维生素B2有着保护人体粘膜的作用，如果缺乏了此种营养素，身体的粘膜就会变得稀薄，性生活中很多女性表现出阴道干涩就是这个原因。

讳疾忌医反而会延误病情，小病不治会成为大病，当身体已经明显表现出不适还独自忍耐反而会延误最佳的治疗时期，建议女性在出现了以上的症状之后尽早就医，根据医生的专业判断来进行相应的治疗。

一般来说，如果只是身体缺乏了维生素B，那么治疗很容易的，可以考虑直接通过服用适量的维生素B2片剂来维持体内营养素水平，等到症状缓解了就可以停止用药了。

通过饮食补充相应的营养素也是很受推崇的方式，因为天然食物最好为人体所吸收，植物性食物就有着丰富的维生素B2，像是香菇、木耳等，但是需要注意的是，由于此种维生素是水溶性的营养素且容易在碱性环境中被破坏。在选择烹饪方式的时候建议少油少盐，同时不要烹饪过长时间。

总结：凡事过犹不及，补充维生素也是如此，虽然临床上并没有明确的数据表示，人体摄入过多的维生素B2会产生不良反应，但是也不能够一次摄入太多，最好还是咨询医生，有针对性的进行身体调理。