怀孕时准妈妈要注意什么

从数据上看来，女性一生中有40余年的时间具有生育能力，但能够成功怀孕的时间要少得多。主要是因为女性不是每天都能够怀孕的，女性排出的卵子只在释出后的12－72小时内可能会受孕。所以，女性能够怀孕的时间是很少的。

简单地说来，怀孕一定要有下面的条件：

1、女性的卵巢能够生产出健康的卵子；

2、丈夫的精子质量要有保证；

3、输卵管要保持通畅，这样子才能够让精子能遇上卵子；

4、精子与卵子的相遇时间要把握好。

很多人都有一个疑问：为什么我不能成功怀孕？

1、你排卵了吗？

如果你很难怀孕的话，一个原因可能就是你不排卵，差不多有30％的女性无法成功怀孕的原因在于不排卵。产生和释放一个成熟的卵子需要大脑发送并促使卵巢合成雌激素和孕激素的信号，如果激素的数量出现问题的话就会造成排卵反应中断，因此会导致排卵失败。

2、你的输卵管有问题吗？

输卵管不通畅是50％的女性没法正常受孕的原因。输卵管的损伤可能是盆腔炎症的结果，盆腔炎症一般都是通过病原菌迁移进入造成，如果受到感染，输卵管就会有问题。

3、你的子宫有麻烦吗？

有时候，也可能是子宫的问题，一些女性会患子宫纤维瘤。同时，不育可能还会跟子宫内膜炎甚至是子宫内膜癌相关。子宫出现问题，就会导致胚胎无法着床，通常情况下，都会通过手术来解决问题。

4、你注意过自己的免疫系统吗？

免疫系统有问题也会导致不孕，有些女性的抗体会与精子起反应，让精子无法与卵子结合。如果你的身体产生攻击精子的抗体，那么就很有可能无法怀孕。医生可通过血液检查来进行判断。

5、丈夫的责任有多大？

有时候你做了一切努力，但还是无法怀孕，这到底是不是说明你真的没有生育能力呢？其实，女性无法怀孕，除了是自己的原因以外，还可能是丈夫的精子出现了问题。

如果你已经尝试了一年没有任何避孕措施的性生活而没有怀孕，最好是让你的丈夫也去检查下。另外，如果你的丈夫吸烟，那么最好是能够让他戒烟，研究表明，吸烟会影响精子的质量。

不育症对女性来讲是比较难以接受的。虽然如今职业和工作已经占据了女性生活中一大部分，可以当一个母亲还是大部分人的梦想。

老化对于女性的生殖能力是一个巨大挑战，通常情况下，年纪越大，越容易怀孕。

如果你现在很想当母亲的话，最好是能够好好珍惜自己的生育能力，可以这样做：

1、进行安全的性生活

为了能够顺利怀孕，一定要学会预防性病，防止患上性传播疾病，在进行性生活的时候一定要注意卫生。

2、不要运动过量

过度的运动会造成停经的情况，这时候就代表着运动已经影响到了正常的排卵。

3、保持好心情

通过研究发现，精神过于紧张也会造成不育的情况。除了引发激素变化和无规律的排卵外，太过于紧张还会造成输卵管痉挛同时中断受精卵植入子宫的过程。

4、向母亲或者姐妹了解家族史

大部分的女性的绝经年纪跟妈妈是差不多的，这样你就可以估算出自己的绝经年龄。另外，家族病史会告诉你是否有患不孕不育的情况。

5、在你最好的时候迎接幸福的洗礼

时间的流逝是不以人的意志为转移的，如果你想要有一个健康的好宝宝，最好是能够在35之前怀孕，不要让岁月蹉跎了你的心愿。