如何正确有效地调整月经周期
女性是有生理周期的,其实男人也有,只不过没有向女性那样来月经来的那么容易发现。周期性的子宫出血代表了女性生殖功能的成熟。整个周期的过程都是通过雌性激素和孕激素的分泌和作用来实现的。所以可以通过调控其中的任何一个环节来改变月经周期。
催月经提早的方法:自月经的第16天起每日肌注黄体酮20mg或口服安宫黄体酮10~12mg共5日,停药后3~7天月经来潮。
推迟经期到来的方法:①避孕Ⅰ号(复方炔诺酮片,Norethindrone)或Ⅱ号短效口服避孕药自月经第5天开妈,每日2片连服2 周,第3周起增量至每日4片;②妇康片(炔诺酮,norethisterone)或妇宁片(甲地孕酮megestrol)口服孕激素药,自月经第16天开始,每日10mg连续口服;③米非司酮(mifepristone)非激素类,自月经第5天开始,每日25mg连续口服。
切记上述①、②、③各法必须连续服药直至渡过“关键时期”即停用,一般停药后7天内月经来潮。值得注意的是由于性激素的超常应用,可能会扰乱今后的月经周期,所以,这些方法不可长期用,更不可滥用,若出现月经紊乱请及时找妇科医生处理。另外初服性激素时某些人会出现头晕、乏力、恶心、呕吐等类早孕反应;禁用者包括:年龄大于40岁、哺乳期、高血压病、糖尿病、肝肾疾病、甲状腺疾病、血栓栓塞疾病以及乳房、生殖器官恶性肿瘤或怀疑有肿瘤存在的妇女。
通常不提倡人为地改变月经周期,保守点来说,这是逆天行为,科学点来说。违背自然规律,生理上利大于弊,但是若是有特殊需要,跟家里商量好,或者经医生劝导无效时,也就是妇女铁了心要改变月经周期的时候,尽量采取以上方法,可以比其他方法更安全一点。
- 养育百科 为什么怀孕了还会来月经
- 产后健康 “产后来姨妈”的那些事儿!
- 孕期检查 怀孕之后还来月经是怎么回事?
- 产后性生活 月经干净后同房出血
- 产后恢复 产后“月经复潮”,哪些是需要知道的
- 产后保健 产后第一次月经可能会出现哪种状况?
- 受孕监测 女性安全期的日期
- 体质调理 产后月经问题需要认真了解