如何教会宝宝调整情绪？

一般情况下，宝宝都会有个好心情，都是比较乐观快活的宝宝。当宝宝遇到一些不开心事情的时候，爸爸妈妈就应该就事论事地跟宝宝进行交流。我们应该告诉宝宝，如果别人要打你的话，你就要学会尽量的躲开。学会躲开，也是学会一种本领。

有那么一次，爸爸教儿子如何摔跤，当别人把你压在身子底下时，如何想办法逃脱。结果儿子很快学会摔跤。又有一天，我去幼儿园去接儿子，见儿子非常兴奋地站在操场上，准备把那个总是打人的小朋友绊倒，没想到那个小朋友反应非常快，迅速地躲开了。没有成功的儿子开始转移目标，试了几个人都没有成功。但一转眼我发现他把一个高他一头的男孩绊倒了，那男孩嘴角流血，哭得很厉害，而我的儿子却非常得意地站在一旁，像个胜利者。我马上冲上前去，让儿子道歉，并拿出巧克力安慰那个孩子。没过一会儿，儿子又被其他小朋友绊倒了。这次，为了博得同情，他也不停地哭，并拉着我回家。

次日，我和儿子谈摔跤的事情。我说摔跤挺好玩的，但是下次和同学摔跤的时候，能不能先和同学打个招呼，说我们一起摔跤玩吧，而不是突然袭击。即使正面的突然袭击也是不可以的，也许别的小朋友想跟你拥抱，你却把别人摔倒了。如果在知情的情况下，你们就要愿赌服输，不能被摔倒了就哭。此后，儿子在这方面做得很好，和其他小朋友也都玩得很开心。

在我看来，无论生活上遇到什么样的人，遇到什么样的事，都应该学会调节好自己的情绪，要让自己的情绪不要为之而起伏，这样才会得到大家的喜欢，自己也可以活得更开心。因此，每当我在我的宝宝感到烦恼的时候，都会耐心地和他交流，当烦恼少了，宝宝自然就会快活乐观了。