宝宝做运动不要太超前

宝宝们的细微进步都会让爸爸妈妈高兴很久，跟朋友们聚会时说起宝宝的进步也会觉得非常骄傲和自豪，然而有些运动宝宝超前学会并不是很好，家长还是不要操之过急了，今天我们就一起来看看哪些运动需要孩子慢慢来。

第一、走路

对于爸爸妈妈们来说，看见宝宝学会走路是一种幸福，看着其他同龄宝宝还需要爸爸妈妈抱着，而自家宝宝学会走路了幸福感和自豪感更是油然而生。

但是专家表示，宝宝若是过早学会走路，其实身体还没有发育完全，他们在走路的时候会造成脊椎以及下肢的负重增加，对于宝宝们的骨骼发育有一定的影响，时间已久就容易发展成为腿部畸形，像是膝盖内翻或是膝盖外翻，就是我们常说的x型腿和o型腿。

专家建议，孩子学走路最好能够适龄进行，最好是宝宝宝出生后12个月到14个月之间。

第二、骑自行车

很多家长都会给宝宝买他们的专用爱车，比如用自行车或是宝宝车等来表现自己对于孩子的疼爱，对于孩子来说骑自行车确实是一种很好的运动，不仅可以锻炼四肢的灵活性，还可以提高身体的协调性和平衡感。

但是幼儿若是太早骑自行车容易发生运动伤害，因为在骑车过程中，孩子的座位高度如果是合适，脚和下肢在踩踏的时候就要使用很大的劲，容易造成膝关节内翻，时间长了依然会影响孩子的骨骼发育。

因此孩子学习骑车也不要太早，最好在4岁左右进行，另外座位的高度一定要调节好，每次骑车时间不要太长，避免孩子太过劳累。

总结：运动虽然可以锻炼身体的协调能力，但是有些运动并不一定适合孩子的生长发育，因为越小的孩子骨密度相对来说越差，如果是运动强度过大不仅不能够锻炼身体，还会引起运动伤害，这些细节家长都需要注意。