新生儿喂养及护理

新生儿刚娩出，从母体出来到现实世界，环境的变化会让他们需要一个适应的过程，而这个适应的过程是需要在新爸爸新妈妈的帮助下才能进行的，所以家长们要多多留意宝宝的情况，及时调整宝宝的需要，那么到底要注意哪些方面呢：

一、温度和光线

温度：新生儿对外界温差变化是比较敏感的，所以最好能保持室内的温度在25℃～28℃之间，盛夏要注意适当降温，而冬天则需要保暖，在保持一定温度的同时，也要注意房间通风，避免细菌的滋生。

光线：新生儿的视力发育还不完全，所以室内的光线不能太暗或太亮，不过也不是说因为新生儿感光较弱，害怕刺激眼睛，就给宝宝房间挂上厚重的窗帘来遮挡阳光，这也是不适宜的，而应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，只要避免阳光直射眼部就可以了。

二、衣服和尿布

新生儿的皮肤十分娇嫩，所以在选用衣服，特别是贴身内衣，要特别注意选用浅淡颜色且柔软又易于吸水的宽松棉织品，不要用化纤或印染织品，这样既可以让宝宝穿得舒服，最重要的是有利于保护宝宝娇嫩的肌肤，避免细菌滋生。特别要注意的是：新生儿头部散热较大，气候寒冷或室温较低时应戴柔软舒适的小帽子。

而尿布，则要用柔软吸水性好的棉织品，勤洗勤换，条件允许的情况，每次更换都应清洗宝宝的小屁股，再涂抹适量的护肤油剂，正常的更换频率是：白天换4次以上，晚上换2次以上；如果使用尿不湿，则要选择质量较好且透气性能好的，尿不湿包裹时要注意透气，以便四肢自由伸展。新妈妈要注意，家里尽量用尿片，出门或睡觉时才用“尿不湿”，尽量让宝宝屁股透气，否则易产生红屁股，造成宝宝皮肤溃烂。

三、睡眠和睡姿

宝宝的睡姿会影响呼吸，而且由于宝宝头颅比较软，良好的睡姿有利于头颅的发育。所以，宝宝应注意睡姿，一般以仰卧或侧卧为好，可以避免压迫胸肺部，特别是喂哺后应采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息；平时采取仰卧则要经常变换体位。

足月儿因活动力较强，出生头几天可在家长监护下，适当采取俯卧，以利呼吸道分泌物流出，防止呕吐物倒流入气管，但俯卧时，须拿去枕头，头侧向一面。

一般，新生儿每天要睡18～20个小时，但未满月的宝宝不宜长时间睡眠，应每隔2～3个小时弄醒一次，以方便喂养。

四、哺乳和喂养

1、母乳喂养当然是越早越好，一般医院都会在宝宝娩出后的半小时左右让新妈妈给宝宝哺乳，如果新妈妈暂时无法分泌乳汁，也尽量让宝宝吮吸乳头，以促进乳汁分泌，并增进母婴的感情，同时也利于新妈妈产后伤口的愈合。

2、在母乳喂养时，新妈妈要注意方法：应应采取“竖抱位”，即让宝宝头部略抬起，这是最理想、最符合自然规律的喂奶方式。在这种姿势下新生儿和新妈妈相对而视，可增加相互间的亲密感。

3、母乳喂养的卫生要做好。新妈妈喂奶前应先洗手，并将乳头清洗干净，如新妈妈有呼吸道疾病喂养时应戴口罩，如乳房皮肤有破裂或炎症，应咨询医生后根据情况决定是否继续哺乳。

4、新妈妈哺乳时，应吸空一边乳房后再换另一边乳房，以防残奶淤积在乳房内，如喂饱宝宝后仍有多余乳汁，最好将其挤掉，以促进乳房的正常泌乳，避免乳汁淤积或继发感染。

5、新妈妈乳汁较少的，在人工喂养时，应以母乳喂养为主，代乳品喂养为辅，进行混合喂养，尽量不要直接喂服新鲜奶，因为其中所含的蛋白质等营养成分不适合新生儿。

6、人工喂养时，新妈妈要将奶瓶、奶嘴进行消毒后再调制温度适宜的配方奶喂给宝宝，喂奶时尽量不要让宝宝吸进空气，以免吐奶，喂完后可轻拍宝宝背部，以免积气。喂奶时，留意宝宝表现，如果吃完不哭不吵，且体检时，体重增长是在正常范围内，则表明宝宝每次都吃饱，并且吸收了。

新生儿刚来到这个世界，外界环境与母体环境不同，所以新妈妈尽量为其营造一个能与母体环境对接的环境，以让宝宝尽快适应这个新环境，同时，新妈妈新爸爸要多学习喂养知识，以保证宝宝能够吸收到保证自己成长和发育的所需营养。