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一岁宝宝禁食的食谱黑名单

2010-05-27 08:24:11来源:搜狐母婴社区

爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食,以期望宝宝们健康长大,但宝宝稚嫩的消化系统,对于食物是非常挑剔的,有好多食物,都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。

不适合宝宝的主食类

谷类、淀粉类食物,很容易消化和吸收,且不易致敏,很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物,这是正确的,但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误,偏向于选择精细的谷类食物,但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏,特别是减少了b族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且,还会因损失过多的铬元素而影响视力发育,成为近视眼的一大成因。

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标签:食谱  黑名单   |  浏览() 评论() 

 
文章评论
  • 匿名

    匿名

    匿名 发表于:2011-08-09 20:51
    怎么水也会这样 ?
    那应该喝什么水呢???
  • 匿名

    匿名

    匿名 发表于:2011-07-12 14:50
    这也不能吃哪也不能吃,白开水泡米饭什么味道都没有啊?谁有经验教我些啊
  • 匿名

    匿名

    匿名 发表于:2010-05-27 08:30
    聪明确实是的...就是这么麻烦
  • 匿名

    匿名

    匿名 发表于:2010-05-27 08:30
    宝宝吃点辅食还这么多事?