婴儿游泳的好处有哪些?
如今越来越多爸爸妈妈意识到婴儿游泳的好处,一时间婴儿游泳池供不应求,网上盛传着各种各样婴儿游泳的“靓照”。那么,到底婴儿游泳的好处有什么,会让这么多父母都趋之若鹜呢?婴儿游泳的好处到底是媒体吹捧还是有科学依据呢。接下来,就让我们来细读一些关于婴儿游泳的好处
婴儿游泳的好处有哪些?
一,让宝宝更聪明:
游泳锻炼可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育;
二,有助消化:
为补偿人在水中消耗的能量,消化系统会主动加强消化、吸收功能,来摄取大量的养分;
三,提高婴儿的肺活量:
婴儿游泳的时候,水对胸廓的压力使得肺活量增加。经测试,游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%;
四,宝宝长得高:
婴儿游泳的时候,可以充分地接触阳水与空气,促进维生素D的吸收,有利于体格发育;
五,稳定婴儿情绪:
游泳是可以模拟羊水环境,这样会让婴儿身心得到抚慰。调整睡眠是婴儿游泳的好处之一;
六,让宝宝不易生病:
婴儿游泳会让宝宝对于外界温度变化的调节能力相应提高,血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病;
七,体型匀称:
游泳的时候,身体呈水平状态,有利于骨骼的灵活性和柔韧性,有利于骨骼的生长发育;
八,强壮宝宝的心脏:
水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击,能对外周血管起到按摩作用,使婴儿的心脏得到更好的锻炼。
拓展阅读:
我们知道婴儿游泳的好处多多,可是婴儿游泳与提高智力到底有着什么样的关系呢?其实,大脑神经和身体各部位的末端神经是相连的,所以婴儿在水中游泳的时候,他的动作直接会受神经系统支配和调节,且肌肉与各关节的活动又会反过来刺激大脑皮层神经,进而促进婴儿大脑功能的发育成长,让宝宝的大脑对动作反应更敏捷。以此达到提高智力的功效,这可是婴儿游泳的好处中最为人所追求的。
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