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怎样做才能让宝宝高兴的裸睡

2013-11-06 09:27:00来源:宝宝地带

很多父母晚上睡觉时总是将宝宝包的严丝合缝的,就是担心宝宝身体比较弱,容易受凉生病,更不用说让宝宝裸睡了。其实在适当的条件下,用正确的方法让宝宝裸睡,对婴儿的生长发育会有意想不到的好处。

睡觉前妈妈为宝宝脱衣服,宝宝的身体都不可避免的要和空气接触。宝宝自身的温度要高于外界的温度,温度的差异会对宝宝身体机能形成刺激,可以有效的促进身体的新陈代谢,帮助宝宝改善体温调节的能力,提高宝宝对疾病的抵抗能力。睡觉时宝宝翻身打滚、蹬被子……这些看似不起眼的动作都会加速被我内空气的流动。而如果将宝宝包裹的很严,宝宝就无法直接的感受到这些温差;但是裸睡的孩子则不一样了,他们的肌肤可以直接感受到各种不同细微的变化。可以及时对温度的变化做出相应的调整,经常让孩子处在温差变化的环境下,可以使孩子的抵抗力进一步加强,避免了疾病的侵扰。

孩子探索这个未知世界的第一步,往往是用感官器官去感受的,温度的差异外界环境的变化,可以有效的刺激宝宝的感觉器官,也可以很好地促进孩子智力的发育。上班的妈妈多半没有足够的时间和孩子亲密接触,那么裸睡至少提供了一次这样的机会:帮助孩子脱衣服,用掌心抚摩他的身体,为宝宝涂润肤油,把他抱在自己的怀里,放进睡袋……所有的动作都为母亲和孩子亲密接触提供了绝佳的机会。在这个过程中,宝宝会看着妈妈的眼睛,肌肤相亲带给宝宝心理上的安全感,是孩子愉快成长不可缺少的精神食粮。

那么,怎样做才能让宝宝高兴的裸睡?宝宝情绪平稳后,就可以开始为宝宝清洗身体。将宝宝的身体打湿,用掌心轻轻揉搓至全身,直至身体微微发红,力度不能太大,也不能太轻,沐浴露可以隔天用一次,用清水冲干净后,涂上润肤露,取一块大毛巾将宝宝全身包住,擦干后,放进睡袋里面。整个过程要快,动作干脆,室温调节在大约在25度左右。

总结:很多父母担心宝宝裸睡会生病,这样的担心是可以理解的。但是如果条件适合的情况下,宝宝裸睡不但不会生病,还会因此而增强自身的抵抗能力。因此,爸爸妈妈们一定要学会给宝宝创造一个适合裸睡的环境,让宝宝可以开心的睡一觉。

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