需抵制的几种儿童食品

如今市面上为儿童量身定制的“儿童食品”越来越多，广告及销售人员称其低油低盐更健康，能够补充儿童生长发育需要的多种营养成分，这到底是真是假呢？那些所谓的“儿童食品”究竟是否适合儿童食用呢？下面我们一起来看看专家对此是怎么说的。

一、儿童牛奶

儿童专家认为，儿童牛奶中往往糖分更多，使其比一般牛奶更甜，以此来迎合孩子的味蕾。

营养专家表示，为了制造出更香甜可感的儿童牛奶，生产厂家会往里加入蔗糖、葡萄糖和果糖等糖分，这样使能量无疑高了很多，孩子肥胖风险也就加大了。同时为了增强口感，还会加入一些添加剂。

在医生看来，添加剂会使孩子的肝肾负担加重，对其生长发育非常不利。

另有专家补充说，虽然很多商家宣称自己的儿童食品中添加了各种有益成分，然而事实上由于含量有限，再加上各种添加剂，所以有益成分根本发挥不了补充营养的作用。再退一步讲，我们完全可以通过日常饮食来获得这些营养素，而且添加的量究竟能起多大作用，很难确定。

二、儿童挂面

大家知道吗，我们成人吃的挂面中，钠的含量每100克只有245毫克。然而这个称低盐的儿童面条中的钠含量居然每100克高达1200毫克，差不多相当于成人面条的五倍了！

那么疑问就来了，儿童面条的含钠量如此之高，会不会很咸?会不会对孩子的身体有害？

对此专家表示，对于学龄前儿童来说，钠的每天摄入量大约为300——500毫克，如果摄入过多，就会加重儿童肾脏负担，长期如此，还造成血压升高，患心血管病的风险增加。

因此，我们不能片面的相信商家的那套说辞，不要认为包装上写着“儿童食品”，就真的适合儿童吃。

三、儿童酱油

最近一些超市中出现了“儿童专用”酱，有的竟然卖到了每瓶28.8元，与普通酱油的价格相比要高出4倍多。听着销售人员的介绍，可谓头头是道，很多顾客也认为这些儿童食品更加安全。

专家提醒，目前市面上一些贴着“儿童”标签的产品，实际上更多的是一种商业炒作行为。

质监方面表示，我国对酱油都有统一的标准，而“儿童酱油”与普通酱油执行的是同一个标准。而在这个标准中，并没有将哪一类划分为儿童酱油，因此，任何一种酱油都不能被称为儿童酱油。

而且，这类酱油的标签上并没有注明适合多大年龄的儿童食用，所以也是不科学的。

说到底，到目前为止，国家根本就没有出台所谓的儿童食品的标准，那都是商家的自我宣传和炒作，仅仅是企业给出的一个概念，并没有法规依据。

家长想要给孩子合理补充营养，关键是要培养孩子形成良好的饮食习惯。通过调整膳食，给孩子真正的健康，而且可以重点补充钙、锌这类元素，有利于孩子的正常发育。