婴儿拉肚子的食疗方法

对于拉肚子这个婴儿常见疾病，可以通过婴儿拉肚子的食疗方法来缓解和治疗。但各位爸爸妈妈要注意婴儿拉肚子的食疗方法要对症治疗，以免耽误病情，一般情况下，婴儿腹泻有伤食型、湿热型、风寒型和脾虚型，要区别不同的症状，才会收到预期效果。

伤食型

伤食型腹泻有口臭、泻前哭吵、腹胀腹疼、大便酸臭如蛋花状、不思食等症状，对于这种腹泻，可采用以下食疗：

苹果汤：苹果1只洗净，连皮切碎，然后加水250ML和适量食盐，煎汤代茶饮。此汤适用于1岁以内的儿童，大于1岁者，可直接吃苹果泥。

荠菜汤：鲜荠菜30g，加水200ML，用文火煎至50ML，1次服完，每日服用2~3次。

湿热型腹泻

湿热型腹泻的症状，一般会有大便如水样且伴有不消化食物、大便呈草绿色或黄色、有少量粘液或者小便黄少等，对于这种腹泻，可采用以下食疗： 　

橘枣茶：准备红枣10只，洗净晾干，然后放在铁锅内炒焦，取洁净橘皮10g，一起放入保温杯内，沸水浸泡10分钟，饭后作茶饮，每日分2次服用。

乌梅汤：乌梅10只，加水500ML煎汤，酌加红糖，当茶水饮用，每日服数次。

风寒型

风寒型腹泻有大便稀薄如泡沫状、臭气少、色淡、肠鸣腹痛，或有发热、鼻塞流涕等症状，对于这种腹泻，可采用以下食疗：

糯米固肠汤：糯米30g(略炒)，山药15g，一起煮粥，熟后加胡椒末少许、白糖适量调味服用。

姜茶饮：取绿茶、干姜丝各3g，一起放在瓷杯中，以沸水150ML冲泡，加盖温浸10分钟，然后代茶随意饮服。

脾虚型

脾虚型腹泻，这种腹泻有时泻时止，有时久泻不愈，一般大便稀薄或带有白色奶块，也会出现食后便泻、面色苍白等症状，对于这种腹泻，可采用以下食疗：

栗子汤：栗子3~5枚，去壳后捣烂，再加适量水煮成糊状，再加白糖适量调味，每日分2~3次。

胡萝卜汤：鲜胡萝卜250g洗净，连皮切成块状，入锅加水适量煎烂，去渣取汁饮用，每日分2~3次。

对于婴儿腹泻的情况，除了可以利用婴儿拉肚子的食疗方法来进行防治，父母也应该注意一下婴儿的日常护理：

1、母乳喂养，不宜在夏季断奶；

2、平时常加用肥皂洗手，养成良好的个人卫生习惯及环境卫生；

3、合理安排饮食，讲究卫生、消毒食具；

4、注意奶瓶消毒及食物保存方式；

5、观察宝宝脸部表情、皮肤紧张度及干燥度、排尿情形、意识状态；

6、不吃生冷食物，食物应充分煮熟并以热食为宜；

7、添加辅食时，每次只限一种且渐渐加量；

8、注意排泄物及换洗衣物的处理，预防传染他人；

9、常换尿布、大便后用温水洗净，保持臀部清洁干燥；

10、配合医师的指示服药、禁食及饮食指导。

婴儿拉肚子的食疗方法对婴儿来说，可以在不影响婴儿身体的情况下改善腹泻的情况，不但有效而且无害，这是各位爸爸妈妈都应该掌握的。但小编再次提醒，引起婴儿腹泻的原因多种多样，在进行治疗之前，应该查明病因，然后对症治疗，这样才能达到预期效果哟。