注意宝宝食品的保存期

许多妈妈都抱着不想浪费的心态，认为宝宝吃剩的东西扔掉就可惜了，然后就决定把这些食物放进冰箱保存，其实这样的做法并不明智。宝宝吃剩的食物容易腐烂，尽管是放在冰箱里，一般超过两天就应该扔掉，比方说新鲜的蔬菜或是水果。

食物在冰箱中的保存期限多长？

1. 炸鸡块: 孩子吃剩炸鸡块、面条、奶酪，要在1~2天内吃完。比萨最多能吃3天。 2. 酸奶：没有开封的酸奶可以最多能在冰箱中保存7天。如果酸奶已被打开，就要扔掉吃剩下的。孩子唾液中的细菌会在酸奶中繁殖，即使孩子是用勺子吃酸奶，也会通过勺子把细菌传到酸奶中。 3. 牛奶：任何留在奶瓶中吃剩的奶（包括牛奶、配方奶、母乳）都要立即倒掉。没有吃过的配方奶可以在冰箱中保存最多2天。 4. 婴儿辅食：自己制作的肉类辅食只能保存一天，蔬菜和水果类辅食可以保存2天。倘若宝宝吃的是瓶装辅食，开盖后只可以保存一天。

爱心小贴士：

限制宝宝的食盐摄入量，不单能够保持宝宝的正常血压，还可以降低宝宝日后患心血管疾病的几率。为避免宝宝过多地摄入食盐，应该多给宝宝提供一些新鲜的食物。用小勺盛盐，炒菜、煮汤的时候，食盐应该比平时少得少一点。除了这些以外，在给宝宝买零食的时候，应该先看清标签，比方说像饼干、汉堡、沙拉酱这类的时候，每千克中钠含量应该低于300毫克才合适。